丝瓜是一种含有多种营养元素的蔬菜水果。丝瓜具备很高的营养成分,是一种老少咸宜的蔬菜水果。丝瓜除开能够直接生吃还能够用于烧菜。实际上,丝瓜还能够用于给宝宝做宝宝辅食。早已宝宝辅食针对小宝宝而言也是十分关键的。因此要营养搭配。那麼丝瓜如何给宝宝做宝宝辅食呢?下边我们就看来一下吧!
丝瓜带有丰富多彩的维他命、膳食纤维素、蛋白等多种多样小宝宝需要的营养元素,还能够推动肠胃蠕动,有利于小宝宝消化吸收,有利于大便。但是丝瓜性凉,吃多了反倒会造成腹泻,小宝宝会腹泻,不能多吃。
要想让小宝宝吃黄瓜,能够先将丝瓜榨出汁给宝宝品味,待小宝宝融入习惯这一味儿,就可以给宝宝做丝瓜泥宝宝辅食,由浅入深,让小宝宝渐渐地融入。夏季早已来临,气温愈来愈热,小宝宝有时候没有食欲,没胃口,能够适度的给宝宝喝黄瓜汁水,提升胃口。假如早已刚开始长牙齿的小宝宝,能够切一片或是一小块,让小宝宝拿着吃,锻练小宝宝的独立进餐工作能力,又可以协助宝宝磨牙长牙齿,提高小宝宝的咬合工作能力。假如早已刚开始长牙齿的小宝宝,能够切一片或是一小块,让小宝宝拿着吃,锻练小宝宝的独立进餐工作能力,又可以协助宝宝磨牙长牙齿,提高小宝宝的咬合工作能力。假如小宝宝不喜欢吃黄瓜,能够制成黄瓜鸡蛋羹,将丝瓜切割成丝倒进做好的鸡蛋液,把丝瓜藏起来,孩子吃得更高兴。
原材料:小麦面粉50克,丝瓜150克。 作法: 1、丝瓜削皮,切割成一小块,榨出汁或弄成糊,大约榨出汁是100g。
2、100克黄瓜汁和50克小麦面粉混和拌和,拌和至提到汤勺时,呈水流状就可以。
3、上锅滚油,薄薄刷一下就行,用勺子舀入丝瓜面浆,用小火煎至凝结后翻过来,再略微煎一会儿就可以起锅。 小提示: 1、合适10月之后的小宝宝服用哦。
2、蔬果汁和面粉的占比是2:1得话做出去的黄瓜饼边缘软哦,假如小宝宝喜欢吃硬一点的,能够再多加一点小麦面粉。 3、一定要全线文火哦,黄瓜饼非常容易煎糊的。