心态fm网络电台是一个特色频道，心态fm世界和我爱着你，这是该网络电台的主题！其实心情不好的时候，除了听心态网络电台之外，还可以拨打心态热线，看一些心态辅导课程，能够有效地调节自己的情绪。  

一、心态fm简介  

心态fm世界和我爱着你，是某机构设计的一款治愈系电台，曾被南方都市报、36氪等多家媒体报道，获腾讯开放平台公益奖。  

心态FM网络电台是一个特色频道，把一些温暖的文字，找一些温暖的主播，配上好听的音乐录制下来，和网友分享。  

迄今为止，心态fm世界和我爱着你的节目已经超过140期，收听次数超过500万。当你迷茫、失望、浮躁、悲伤、绝望的时候，来心态FM，我只想让你知道：世界和我爱着你！ 

二、调节情绪的途径  

心情烦躁的时候，除了收听心态网络电台之外，还可以通过拨打心态热线和情感导师诉说心事，也可以安静地观看情感课程，提升爱的能力。  

1、心态热线  

下面部分心态热线接听者志愿者，接听对象只适合有轻度烦恼的人士。在情况较为严重的时候，请朋友们到专业咨询人员那寻求专业帮助。  

杭州西泠学生青春热线0571-70258857025653  

哈尔滨心态咨询热线每天9：00-17：000451-3632290  

西安市心态卫生中心咨询热线029-52231145224936  

中科院心态所咨询志愿者热线每晚8：00-11：00010--64851106  

中国青年报“青春热线”每晚6：30—9：30010-6401503964032233转2440  

广州心态危机研究与干预中心24小时免费心态热线：020-81899120（自杀干预）  

上海青少年“彩虹”公益免费心态咨询热线：021-61017581，021-61017555  

上海心态咨询免费热线：021-52386062，021-54253257；服务时间：10：00--22：00  

昆明市心态危机研究与干预中心24小时免费咨询热线：5011111  

宁夏大学生心态危机求助热线电话4085120  

宁夏青少年网络成瘾防治热线电话6188120  

海南省戒毒救助中心戒毒心态咨询热线65857376  

以上心态热线均搜集自网络，请有意向拨打的朋友们先核实。  

2、情感课程  

花镇情感课程有男版和女版课程，这些情感课程能够帮助大家解决自身的困难，课程内容包括视频，阅读文章和话术，涵盖脱单，恋爱，婚姻，挽回四大方面。  

花镇是以女性婚恋咨询与情感成长为主的服务机构，若有情感困惑，请添加花镇导师\/信：，获取情感课程优惠。