热恋中的情侣爱到缺乏自信、勉强自己去迎合对方的一切喜好、甚至强逼对方把所有注意力放到自己身上，那么你已经患上恋爱依赖症了。下面关于恋爱依赖症的自测题，看看自己患病程度是多少。

你患上恋爱依赖症了?测试一下你的恋爱依赖症程度

病态依赖1度

1. 你是否常为另一半改变自己的行程计划?

例：本来约好要跟好友庆生，但另一半突然有空档，你会在庆生会出现5分钟后离场去找他。

2. 你是否每时每刻都期待着他的短讯回覆?

例：因为期待他秒覆你的讯息，你甚至会选定在他吃午饭/下班的时候才跟他发讯息。

3. 一天没联络，就会让你心神不定?

例：会怀疑他是不是出轨/出意外，所以没找你。

4. 你是否认为约贵重的礼物，约能讨他欢心?

例：你觉得一个人对另一个人的爱，跟礼物的价值成正比(你爱他才愿意付出这么多啊!)。

病态依赖2度

5. 你是否觉得有他以后，你可以什么都不要?

例：只要有他在身边，你可以放弃你的工作、你的社交生活、个人习惯甚至⋯⋯生命。

6. 脑中是否一直有着会失去他的想法?

例：没自信，常常害怕他不再爱你，所以会尽量满足他的要求。

7. 没有他的时间，你是否会比平常懒惰?

例：没他的时候，你都不会化妆打扮，家里都是脏脏乱乱走颓废风的;跟他约会时，你却会早起两三个小时作准备。

8. 他可以帮你完成的事，你绝对不会动手做?

例：明明可以自己换灯泡、修水管，却爱把这些任务全都交给他。

病态依赖3度

9. 他的一句话就能影响你一天的心情?

例：他可能只是说了一句：「我觉得你这样不太好。」你就会胡思乱想。

10. 为了能随时跟他约会，你会惯性把假期空下来?

例：朋友邀约，「可是那天他放假，我们『可能』会出去玩㖿!」是你的口头禅。

11. 你是否常留意他的\/信微博，深怕自己不清楚他的近况?

例：把设定更改至置顶追踪他，或主动进入他的个人页面浏览。

12. 跟朋友的话题，有一半以上都是关于他?

例：「真的吗?我男友也试过这样!」「是喔?我女友也是这样说。」

病态依赖4度

13. 除了跟他相处出现的问题，所有的烦恼你会第一时间跟他说?

例：刚被上司说了几句，你会立即发讯息给他。

14. 为了他，你跟朋友和家人的关系有变坏?

例：如问题1的例子。

15. 你觉得他的付出(包括金钱跟精神)都是理所当然的?

例：「他是我男友㖿!我生病的时候不是应该一直陪在我身边吗?」

16. 会常常问他：「你爱我吗?」

例：每天问，还有「你有多爱我?」、「如果这样这样，你还会爱我吗?」

病态依赖5度

17. 大部分的决定，都以他为主?

例：他说不可以，你就不会做，尽管他的「不可以」没有原因。

你的答案里“是”越多，说明你的病情越严重。恋爱依赖症没有根治的药物，如果另一半不能让你一直沉溺其中，那你就要及早学会独立，缓解病情了。要知道每个人都是一个独立的个体，有了Ta只是锦上添花，而不是越来越单调迷失自我。

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