在我们来看饮食搭配通常决策人体是不是身心健康，防止一些问题和不便，但也需要了解一些食材并不是只单纯性的给人体产生营养成分和维他命，还具备许多优良的功效，例如新鲜水果能够醒酒，在其中最普遍的是香蕉苹果，香蕉苹果的瓜瓤不但具备解酒的作用，用香蕉皮煮水也是很非常好的解酒方法，除开香蕉苹果醒酒，还有什么水果能够醒酒呢？

流程/方式新鲜水果醒酒法

有很多新鲜水果都具备解酒的功效，能够缓解乃至消除因轻、轻中度喝醉造成的头昏脑涨、恶心反胃等病症。

鲜梨醒酒

将新鮮梨削皮后吃下，2个就可以，或是将梨打汁，喝2杯鲜梨子汁也是有一样的实际效果。

鲜橙醒酒

吃2至3个鲜橘子或鲜橘子，或是将他们打汁喝下。吃了橘子或橘子后，外果皮可不必丢弃。将陈皮或橘皮风干，碾成末储存。醉酒后，取一些陈皮末，加一点盐，用开水化开喝下。家里假如恰好沒有水果时，陈皮能解迫在眉睫。

香蕉苹果醒酒

香蕉苹果不仅瓜瓤能够醒酒，皮还可以。吃了香蕉苹果的瓜瓤后，将外皮清洗后，放水同煮，煮好的汁有非常好的醒酒作用。

橄揽醒酒

将10枚橄揽肉用烧开后，连肉带汁地吃下就可以。

甘庶醒酒

甘蔗汁不仅味儿香甜可口，也很合适用于醒酒，但是喝的量要多，实际效果才好。

除此之外，好像红心柚、柿子饼、菠萝蜜、甜瓜等均有非常好的有利排尿解酒的作用。蔬菜水果醒酒法

用蔬菜水果来醒酒，原材料容易得到，实际效果也非常好。

大白菜醒酒

将白菜心切成细丝，添加适量的老陈醋和白糖拌匀称，甜酸可口，除开醉酒后用于醒酒，饮酒时还可以做为下酒小菜。

鲜藕醒酒

将新鮮的藕清洗后，倒成藕汁后喝下。

地瓜醒酒　将生的地瓜削皮切片，用搅拌器粉碎后，添加适量的白糖翻拌后吃下。

番茄醒酒

西红柿生吃或打汁喝都能够醒酒。

萝卜醒酒

一般 生吃白萝卜就可以，或是将萝卜倒成汁喝下，喝时也可在白萝卜汁里加适当的老红糖。萝卜的叶片也是好东西，将叶片清洗，用小量的油煸炒后，煮开开，喝时加一点盐，既清喉又养胃，能够减轻胃里因乙醇刺激性产生的消化不良。