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保健养生
收录了4412篇文章 ·2443个问题 · 1人关注
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5种“女人病”也会上男人身

　　女人病怎么会缠上一个大男人呢?专家指出，其实，在疾病谱上，很多号称女人病的，并不是女人的专利，只是因为在女性身上的发生比例较高而已。男人也会得女人病，现在我们就来带你一探究竟。专家指出，在疾病谱上，很多号称女人病的，并不是女人的...

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功能饮料男人得悠着点喝

　　提神、醒脑、清热、通便……为了抢占市场，如今很多饮料打起了功能牌。 　　然而，记者在采访中却发现，目前功能饮料市场上鱼龙混杂，消费者很容易就买错，饮用之后反而有害无利。专家提醒，功能饮料添加的成分可能确实对身体有利，但也必会有弊...

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男人比女人更容易患上六种病

　　胃病 　　男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6。2倍。 　　黑素瘤 　　相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 　　心肌梗塞 　　男人工...

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男性要提防骨质疏松症

　　传统医学观点认为，骨折通常由严重外伤引起，骨质疏松症多见于女性。然而，刊登在1月底《美国医学会期刊》的一项最新研究表明，男性因骨质疏松骨折的风险并不低。 　　这项由悉尼加文医药研究中心做的研究，针对4000名60岁以上的男性和女性进行了长达16...

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疲劳男人的7大保鲜秘诀

　　男人很累，要让女人开心，要承担生活和工作中的巨大压力，还要保持姿容完美。美国一网站近日体谅地为男人定制了一份全面的套餐，帮助他们用最省时、最简单的办法不被劳累氧化，为健康保鲜。 　　1、搞定坐姿高效工作。在办公室想一直保持完...

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男人睡得更好的小技巧

　　毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。大家知道，严格的作息制度不仅是创造性劳动的保证，而且对于...

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男人怎样喝水才健康？

　　继美国巴特曼博士《水是最好的药》一书风靡中国后，喝水的重要性可谓深入人心，就连广告语都变成了：好肌肤，每天要喝8杯水……但近日，美国国家科学院一项报告却打破了这个8杯水定论。这项向美国国会提交的报告称，在全球气温变暖的情况下，经常...

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现代男人烦心的十大问题

　　现代男人最烦心的十大问题是什么?下面一一揭晓! 　　贪恋女色 　　因为是本性，所以ED如何地恶化也挡不住他们前仆后继地好色。所以循环也恶化，ED更加严重。于是恶补，但是无济于事，你想象一个笊篱怎么往里灌水也是填不满它的，关键他是笊篱，不是锅，...

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男性３０岁起，荷尔蒙缓降

　　据美国《福布斯》杂志报道，美国加利福尼亚大学的研究人员日前表示，不仅女性有更年期，男性也同样有，而且男性的更年期不象女性那样从40多岁开始突然出现，而是从30岁开始体内的荷尔蒙水平就渐渐下降。 　　研究人员称，随着男性年龄日益增大，他们的身...

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吃得好能让男人远离死亡

　　据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 　　1.西红柿 　　西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨...

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男性睡眠姿势影响生殖功能

　　睡觉姿势会对性功能造成恶果吗?答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开;而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。 　　如今不少人喜欢趴着睡，觉得这样睡得踏实。其实，这种姿势不但会压迫内脏，导致呼吸不畅，还会压迫阴...

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冬季性器官变小是错觉?

　　北京上周迎来入冬以来的首次寒流，专家介绍，气温骤降不仅使感冒患者增多，前列腺疾病患者也明显增多。专家提醒，男性冬季更要细心呵护自己的泌尿系统健康，特别是隐私部位。>>天气转凉要警惕男人病 　　冬季性器变小是错觉 　　专家日前遇到这样一...

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改变不良生活方式做健壮男人

　　10月28日是第9个男性健康日，其主题是：男性健康要科学引导，和谐生活从健康开始。专家认为，做健康男人，应该从改变不良生活方式做起。 　　强者心理让男人不堪重负 　　省人民医院泌尿外科主任医师丁德刚认为，从生理上来看，男性的免疫力弱于女性...

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大肚男 来玩办公室形体操

　　在白领阶层当中，有些男性职员因平时不注意运动，饱餐过频，故腹部脂肪逐日囤积，形成了惹人注目的啤酒肚。有的男士还会出现臀部肥大、大腿粗壮等有损形象的体态。这里为己有上述不良体形的男士们开个处方，推荐一套国外流行的、在办公室内操练的特殊...

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改变同房时间 预防早泄

　　早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。引起早泄的原因多为大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强所致，少数是器质病变所致，早泄严重影响性生活质量。 　　日常夫妻生活中有八...

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