你好，赖氨酸是蛋白质的重要组成成分，是人体必需氨基酸，有促进人体发育、增强体质、提高记忆力的作用。健安喜赖氨酸每片含有赖氨酸1000mg，可满足人体对赖氨酸的日常需求。具体增强体质的效果，请进入产品页查看用户评价：

美国GNC健安喜赖氨酸：

赖氨酸是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。赖氨酸为碱性必需氨基酸。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工过程中易被破坏而缺乏，故称为第一限制性氨基酸。

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赖氨酸与氨基酸

氨基酸是构建生物机体的众多生物活性大分子之一，是构建细胞、修复组织的基础材料。氨基酸被人体用于制造抗体蛋白以对抗细菌和病毒的侵染，制造血红蛋白以传送氧气，制造酶和激素以维持和调节新陈代谢；氨基酸是制造精卵细胞的主体物质，是合成神经介质的不可缺少的前提物质；氨基酸能够为机体和大脑活动提供能源，氨基酸是一切生命之元。氨基酸已知基本氨基酸有二十个品种，其中赖氨酸、苏氨酸、亮氨酸、 异亮氨酸、 缬氨酸、蛋氨酸、色氨酸、苯丙氨酸8种氨基酸，就人体不能自己制造，需要由食物提供，我们称之为必须氨基酸。从中我们得知赖氨酸是八种必须氨基酸之一。可以调节人体代谢平衡。往食物中添加少量的赖氨酸，可以刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌，提高胃液分泌功效，起到增进食欲、促进幼儿生长与发育的作用。赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累，加速骨骼生长。

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赖氨酸的功效及作用

★ 提高智力、促进生长、增强体质、促进骨骼发育和牙齿形成，预防龋齿。

★ 增进食欲、改善营养不良状况。

★ 改善失眠，提高记忆力。

★ 帮助产生抗体、激素和酶，提高免疫力、增加血色素、抗过敏。

★ 帮助钙等元素的吸收，治疗防止骨质疏松症。

★ 降低血中甘油三酯的水平，预防心脑血管疾病的产生。

★ 利尿作用，调节人体代谢平衡。减轻诸如输液等对肝、肾的损伤。

★ 治疗因血中氯化物减少而引起的铅中毒现象。

★ 赖氨酸能加速疱疹感染的康复并抑制其复发。 长期服用赖氨酸可拮抗另一个氨基酸――精氨酸，而精氨酸能促进疱疹病毒的生长。

赖氨酸为碱性必需氨基酸，是人体必需氨基酸之一。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低，且在加工过程中易被破坏而缺乏，故被称为第一限制性氨基酸。

人们知道，蛋白质是构成人体细胞的主要成份，食物中的蛋白质进入人体后经过消化先分解成氨基酸，然后人体又利用这些氨基酸再合成新的人体蛋白质，如免疫抗体、消化酶、血浆蛋白、生长激素等都是合成后的人体蛋白质。在合成蛋白质的各种氨基酸中，赖氨酸是最重要的一种，少了它，其它氨基酸就受到限制或得不到利用，科学家称它为人体第一必需氨基酸。

科学家还发现，赖氨酸是控制人体生长的重要物质“抑长素”中最重要的也是最必需的成份，对人的中枢神经和周围神经系统都起着重要作用。人体不能自身合成赖氨酸，必须从食物中吸取。赖氨酸是帮助其它营养物质被人体充分吸收和利用的关键物质，人体只有补充了足够的赖氨酸，才能提高食物蛋白质的吸收和利用，达到均衡营养，促进生长发育。

赖氨酸的营养功能

赖氨酸最重要的生理功能是参与体蛋白的合成，因此与生长密切相关，其缺乏将直接或间接影响动物的生长、繁殖和发育。赖氨酸是合成体蛋白不可缺少的成分，在酶蛋白、生殖细胞、骨骼肌及血红蛋白等的形成中具有非常重要的作用，同时也是某些多肽激素的组分之一；赖氨酸参与体内能量代谢过程，是生酮氨基酸之一，当体内缺乏碳水化合物时，可被分解为葡萄糖或酮体来提供能量;赖氨酸也是酯代谢中肉毒碱的前体物质，在脂肪代谢中发挥着重要的生理作用。

赖氨酸对生长的具体作用

1、提高智力、促进生长、增强体质。

2.、增进食欲、改善营养不良状况。

3.、改善失眠，提高记忆力。

4.、帮助产生抗体、激素和酶，提高免疫力、增加血色素。

5.、帮助钙的吸收，治疗防止骨质疏松症

6.、降低血中甘油三酯的水平，预防心脑血管疾病的产生。

7、它是肉碱生产的一个重要组成部分。肉碱负责将一些不饱和脂肪酸转化为能量，还有助于降低胆固醇水平。

8、在身体中赖氨酸还有其他功效。它和其他营养一起形成胶原蛋白。胶原蛋白在结缔组织，骨骼，肌肉，肌腱和关节软骨中扮演了重要角色。

缺乏赖氨酸的症状

缺乏赖氨酸的症状包括疲劳，虚弱，恶心，呕吐，头晕，没有食欲，发育迟缓，贫血等、适当补充赖氨酸能够促进孩子的生长发育，而长期缺少赖氨酸则会使孩子生长停滞、反应淡漠、面色苍白、皮肤干燥、肌肉松弛、抵抗力降低，严重的还会影响智力发育。