前不久，24岁的周女士平产一女婴，体重3.5公斤，生后母乳不足，小宝宝满月后不得不添加奶粉喂养。宝宝满百天后，母乳逐渐减少，改以奶粉喂养为主。夫妻俩觉得婴儿在吃奶又没有恢复月经，于是两人同房便没有采取避孕措施，结果在宝宝5个月时，周女士就再次怀孕了，只好上医院做人流。

在现实生活中，不少家庭认为母乳喂养可以自然避孕。确实，如果哺乳频率高、乳汁充足的话，哺乳妇女可能在产后6个月才开始排卵。但像周女士这种情况，本身母乳量不足，哺乳时间短，产后三个月左右就恢复排卵。

有的哺乳妈妈没有来月经，实际上也开始排卵。许多妈妈会在产后三个月恢复性生活，此时如果不采取措施，则很容易怀孕。

哺乳时怀孕，对母亲来讲，不单要照顾在襁褓中的婴儿，耗费大量的精力和体力，而且腹内又有一个新生命要孕育，很容易造成过度疲劳，体力下降，抵抗力也下降。另一方面，怀孕后奶水稀少，营养下降加上口感变差，母乳喂养只能被迫停止。

因此，哺乳期也需要做好避孕措施吗，无论是母乳喂养还是人工喂养，产后3个月左右必须注意避孕，更要讲究避孕方法。推荐工具避孕，如男用避孕套或女用宫内节育器。采取宫内节育器避孕，必须先到正规医院检查以排除禁忌症，一次放置合适的宫内节育器，避孕效果可达8-10年。

希望以上回答对你有帮助，祝您幸福！

有部分人认为生完宝宝后只要没来例假，就不需要采取避孕措施，哺乳期也不会怀孕，这是真的吗？

事实上产后更要做好避孕措施！

月经是恢复排卵一个标志，但是从顺序上来讲是先恢复排卵才能来第一次月经。在生完宝宝后，妈妈们从第一次来例假之前的14天左右，就已恢复正常排卵了。只要有排卵，又没有采取有效的避孕措施，就有可能怀孕。

哺乳期由于催乳素浓度比较高，催乳素会抑制排卵，但是，把哺乳期来当成避孕措施也不靠谱。哺乳期意外怀孕处理起来比较麻烦的，此时子宫非常软，如果怀孕了需要做人流，非常危险。如果怀孕了想要第二胎，妈妈的乳汁会巨量减少，对宝宝的哺乳也有影响。

当然措手不及的怀孕对肚子里的宝宝也没有好处，女性在生产完之后，由于被胎儿撑大的子宫和阴道都需要一个慢慢恢复的过程，不适合过早的再度怀孕，尤其是剖腹产的妈妈，出院时医生都会叮嘱再度怀孕的间隔要1年以上，让子宫剖腹产伤口有足够的时间愈合。

总之哺乳期不会怀孕以及产后没来月经不会怀孕都是错误的认识，正常排卵是在月经来之前14天左右就发生了，因此都有怀孕的可能，新手妈妈们在生完之后一定要做好避孕措施，保护好自己的身体。

产后忌房40天，42天起应采取避孕措施，哺乳期采取工具避孕，未哺乳可药物避孕，顺产3月后、剖腹产6个月后上避孕环。

哺乳期肯定是要做好安全措施啦，因为哺乳期月经未复潮不代表不排卵！

如果你在哺乳期不做好避孕措施的话，生完宝宝后，妈妈体质都还是非常虚弱的，在这一段时间里，她不仅需要调养自己的身体，还需要悉心照顾嗷嗷待哺的小婴儿，如果这会又再怀孕了，无疑又加重了妈妈的负担，使其更是身心疲惫。

而且，产后妈妈机体恢复是需要一段时间的，以整个产褥期变化最大的子宫为例，它的复旧大概需要6周，间隔过短的时间再次妊娠，受孕的胚囊着床在尚未完全复旧的子宫内膜上。

如果做流产很容易出现子宫穿孔、出血等并发症，如果继续妊娠也会埋下很多健康隐患，如易流产、早产、胎盘粘连、植入等。对于剖宫产后的妈妈，产后太早怀孕容易出现疤痕妊娠、子宫破裂等风险。

因此，产后哺乳期性生活时，妈妈也一定要做好避孕措施，千万不要存有侥幸心理，而且产后性生活也不宜太早开始，顺产的妈妈于产后6-8周后开始为宜，剖宫产的妈妈最好能在3个月后再开始为宜。

很多人认为产后哺乳期时月经还未恢复，是“安全期”，因此哺乳期性生活可以不采取避孕措施。哺乳期月经未复潮不代表不排卵，哺乳期并不等于“安全期”，同样需要做好避孕措施。

产后月经复潮及排卵时间受哺乳的影响。一般来说，产后没有喂奶的妈妈在产后6~10周可恢复排卵及月经，有喂奶的妈妈，由于哺乳期体内高泌乳素水平能在一定程度上抑制排卵，月经复潮及排卵的时间会相对延后一些。

有的妈妈在哺乳期间月经一直不来潮，但其实她们很多在产后4~6个月也已经恢复排卵了，有些营养较好的妈妈甚至更早就已经恢复排卵，而产后月经较晚复潮的妈妈，在首次月经来潮前也多有排卵。等到产后第一次月经来潮后再考虑避孕的问题，已经太晚了。

哺乳期避孕可以这么做，产后哺乳期进行性生活时，也一定要做好避孕措施，千万不要存有侥幸心理。需要注意的是，产后性生活也不宜太早开始，顺产的妈妈于产后6-8周后开始为宜，剖宫产的妈妈最好能在3个月后再开始。

哺乳期的新妈妈可以选择以下合适的避孕措施。

1.避孕套。避孕套是以非药物的方式来阻止精子和卵子结合，从而达到避孕的效果，所以几乎没什么副作用，而且正确使用的话，避孕成功率还可高达93%-95%。在使用避孕套前，要选择质量较好的、型号合适的套套，同时在使用前认真检查有无破损，并且一定要在性生活开始前就戴上，结束后才取下来，以免精液漏出而导致意外怀孕。

2.避孕药。主要是通过使用激素抑制卵巢排卵，改变子宫颈内分泌黏液，使精子和卵子无法合成受精卵而达到避孕的效果，复方短效口服避孕药正确使用的话避孕率可达100%，而不规律服用时，则会使药效受到影响。很多孕妈妈在产后因为事多，常常会感觉记忆力大不如从前，使用避孕药避孕时，难免会漏服药，因此，用避孕药避孕的方式并不是产后妈妈的首选。此外，因避孕药还可抑制乳汁分泌，其成分还可通过乳汁进入到宝宝体内而影响到宝宝的健康，母乳喂养的妈妈，不建议使用这种避孕方式。