男性性生活时间短暂的问题是很常见的，很多男性都会遇到这种情况。这个问题可以从生理和心理两个方面来解释。

首先，从生理角度来看，男性性生活时间短暂可能与以下几个因素有关：

1. 过度兴奋：有些男性在性行为开始时会过度兴奋，导致射精时间很短。这可能是由于过度期待、疲劳等因素引起的。

2. 高度敏感：有些男性的性器官特别敏感，对刺激的反应较强，容易导致射精过早。

3. 缺乏性经验：对于刚开始性生活的男性来说，由于缺乏性经验，控制射精的能力可能较差。

其次，心理因素也会对男性的射精时间产生影响：

1. 焦虑与紧张：有些男性在性生活中会感到紧张或焦虑，这种心理压力会影响他们的表现，进而导致射精时间缩短。

2. 自信心不足：自信心不足的男性可能会过分关注自己的表现，导致过度紧张，从而影响射精时间。

3. 心理压力：高度的心理压力，如工作压力、家庭矛盾等，都可能对性生活产生负面影响，包括射精时间的缩短。

对于男性性生活时间短暂的问题，可以采取以下一些方法来改善：

1. 放松心态：学会放松心态，减轻性生活带来的紧张和焦虑感，有助于延长性生活时间。

2. 延缓射精：可以通过一些技巧，如深呼吸、调整节奏等，来延缓射精的时间。

3. 增加性经验：多进行性交训练，增加性经验，可以让男性更加熟悉自己的身体反应，提高对性刺激的掌控能力。

4. 增强体质：保持健康的生活方式，如适量的运动、均衡的饮食等，有助于改善性生活的质量。

最后，如果问题持续存在且严重影响性生活质量，建议咨询专业的夫妻性生活保健或性治疗师，他们可以根据个人情况给予专业的建议和指导。