市面上常见的补肾壮阳比较常见的主要有玛卡、袋鼠精、淫羊藿、精氨酸等。 玛卡和袋鼠精作用类似，可以增强男性体质，维护人体性激素平衡，促进男性荷尔蒙的分泌等；淫羊藿可以促进精液的分泌，以增加男性的满足感和提高性功能，兴奋性机能；精氨酸在体内能转化成一氧化氮，增加阴茎内皮细胞的一氧化氮含量，起到维持阴茎勃起的目的，对于阳痿早泄作用明显。

虽然上述营养素确实是对于提高男性功能、改善阳痿早泄有所帮助，但是有很多男性反馈，多带带服用这些产品并没有达到预期的效果。 这是因为，这些营养素各自的作用原理还有侧重点不同，而男性功能问题主要还是因年龄、情绪、心里、疲劳以及纵欲引起的身体综合性营养缺乏，只服用一种营养剂仅满足了身体对部分的营养需求，所以有较多的人会觉得效果不佳。

因此，对于阳痿早泄、性功能障碍的人群，最好能综合搭配玛卡、淫羊藿、精氨酸一起服用，协同作用比较好；另外，男性不要忽视多维的补充，它可以补充身体所需的基础营养，改善整体的体质，缓解压力，额外搭配服用效果更佳。具体可以进入男性功能营养组合中，了解相关的营养原理。

很多啊 什么袋鼠精 牡蛎都可以

我不知道一个女孩子怎么就看到这个问答了哈哈哈略尴尬

给我老公买的男性功能组合，刚开始吃，还不知道怎么样，看了上面的回答，还不错的样子~~！~

我在吃男性功能营养组合，也是和你有一样的问题，加上工作也比较疲劳，在性生活方面的话和老婆不太和谐，之前是买过玛卡吃的，对我啊感觉没用，后来买组合是因为在商城看到这个组合然后咨询客服，觉得还不错就买了一组回来，10几天左右吧，确实可以，精力充沛，而且哪方面很持久啊，老婆还是比较高兴！

我…早泄。刚开始买了很多袋鼠精啊淫羊藿回来，发现真的一般，可能是综合营养没有到位，有注意到男性功能套餐，之前还是看到价格比较犹豫，怕没用，后来还是买了一套，试着发现比我之前单吃袋鼠精啊要好不少，起码早泄的问题给我解决了。。