得了类风湿关节炎的老年人日常可食用富含维生素的水果和蔬菜，如：葡萄、香蕉、大枣以及各种新鲜的蔬菜。需要注意，类风湿关节炎病人要少吃刺激、辛辣、生冷的食物；还要适当运动、注意保暖，避免经常处于潮湿的坏境中。 但类风湿关节炎是一种炎症疾病，仅靠水果蔬菜难以改善，这是因为水果蔬菜里虽然含有人体所需的维生素，但实际含量不高，对疾病的作用不大。建议有类风湿关节炎的老年人，可以综合搭配氨糖、钙镁、复合维生素等营养剂一起服用，可以得到更好的效果。具体的知识原理，可进入骨骼关节营养组合了解。

老年人还是要多补充营养，靠吃水果、菜，就改善类风湿关节炎行不通的

不能把，这个没得用…

对类风湿关节炎好的你可以吃些葡萄糖胺、钙镁或者直接吃骨骼关节营养组合，它包含了很多营养。水果蔬菜就算了，

香蕉、绿豆、西红柿这些吃是可以吃，不过没有听说过吃这些可以治关节炎？？

大部分都能吃，但是水果蔬菜对类风湿关节炎没有用呀~