常用于祛除色斑的药物有很多，如化瘀祛斑胶囊、祛斑胶囊等。但药物祛斑容易产生反复性，建议服用具有淡化色斑作用的抗氧化营养剂，如维生素E、维生素C、葡萄籽等。 其中维生素C和葡萄籽可以抑制黑色素的生成，减少色素沉着；维生素E可以阻止不饱和脂肪酸氧化，防止脂褐素沉积在细胞中。

只是上述营养素在祛斑方面的功效不尽相同，而且抗氧化剂之间是需要协同增效的，因此，一般建议综合搭配维生素E、维生素C、葡萄籽等一起服用，效果会更好。具体可进入皮肤肤色营养组合，了解相关的营养知识。

保健品的话我认为葡萄籽+维C+维E吃下来还不错

色斑主要问题就是别晒太阳和，你可以试试美白淡斑的组合，我吃了一年多了，现在脸上比以前干净多了；

个人觉得吃药怕有副作用诶，而且也没人敢推荐药给你呀，

这个还真的不知道，没有长过斑。。。

一般不会选择吃药，感觉不太好，

葡萄籽