建议以下人群食用美国斯旺森葡萄糖胺软骨素：

1、骨质疏松、关节炎、关节灵活度差人群：

2、缺钙的老年人群；

3、长期站立或久坐，缺乏运动锻炼的上班族。

葡萄糖胺的作用是什么呢？葡萄糖胺不但可以加速软骨细胞的再生与修复，可修补软骨组织、肌腱，预防软骨失去弹性，舒缓关节炎，控制滑膜分泌的平衡，避免关节枯萎。

葡萄糖胺软骨素可直接补充软骨营养，保持关节的润滑，促进软骨修复和抑制降解软骨酶的产生，缓解关节痛症，延缓或逆转骨关节炎病人关节软骨的损伤，恢复正常的软骨。并且天然安全，可长期服用，不伤肠胃，深度调节骨关节，修复骨组织。葡萄糖胺软骨素成分有葡萄糖胺、软骨素、MSM、乳香、矿物质硼。下面我们来看一下它的具体作用有哪些？

葡萄糖胺：是形成软骨细胞和关节液的重要营养素，有助于修复损伤关节，同时促使新软骨的生成，缓解关节疼痛；软骨弹性组织的修复再造，预防软骨失去弹性，舒缓关节炎，控制滑膜分泌的平衡，避免关节枯萎，葡萄糖胺还具有养护和抗衰老作用。

软骨素：可为软骨提供水分和养分，抑制有害关节的酶的作用，还能消炎，减轻关节疼痛，增加关节的灵活性；MSM：是胶原蛋白及结缔组织形成的重要营养素。具有预防发炎，加速伤口愈合的作用；乳香提取物：消炎抗菌，有助于缓解关节疼痛，在改善膝盖舒适性及活动性方面亦卓有成效。与非类固醇类抗炎药不同的是，长期使用乳香并不会对胃造成刺激，也不会导致胃溃疡。

透明质酸：广泛的分布在人体关节的滑液内，有助于保持关节组织的润滑并消除致痛物质；有助于改善关节活动度；还可抑制蛋白多糖从软骨基质中析出。

葡萄糖胺(glucosamine)、软骨素 (chondroitin)、有机硫(MSM) 都是人体中原本存在的物质。保健品中葡萄糖胺通常是从虾壳、螃蟹壳或者玉米中提取，通常分为盐酸盐(HCl) 葡萄糖胺和硫酸盐(sulfate) 葡萄糖胺两种。软骨素则是从猪、牛、鸡的软骨中获得，而有机硫MSM则是靠人工合成。

它们有什么作用？

葡萄糖胺和软骨素一般用来减缓骨关节炎的恶化，减轻疼痛。葡萄糖胺在一定程度上可以帮助软骨的修复与再生，而软骨素则能锁住软骨组中的水分，促进软骨组织的弹性，减少软骨组织损坏。

多个实验证明，葡萄糖胺和软骨素的混合物对于“膝盖骨关节炎” 和 “手骨关节炎”的疼痛缓解比较有效，同时也可以在一定程度上减少软骨流失。其中，“硫酸盐葡萄糖胺(glucosamine sulfate) 和硫酸盐软骨素(chondroitin sulfate) ”的混合物对于减缓“关节腔变窄”(kneejoint space narrowing) 比“盐酸盐葡萄糖胺和软骨素(glucosamine HCl)”更有效。

但它们并不能改善膝盖功能，也不能缓解“背部和胯部骨关节炎”的疼痛。

有机硫MSM也常常被用来改善类风湿性关节炎、膀胱炎、肌肉抽筋等的症状，但是对于它的研究并不是十分透彻。

建议用量

每天葡萄糖胺 1500mg + 软骨素 1200mg

也可以选择含有MSM的混合补充剂，MSM的用量为2克每天。

很多这类保健品都含有锰 (manganese)，而且通常含量较高，建议每天锰的摄取量不宜超过11毫克。长期锰摄取量超标有可能会引起神经系统的副作用。

注意事项

葡萄糖胺是一种氨基糖，理论上来说会影响血糖值，但是实验表明大多数人不会因为葡萄糖胺而血糖升高。如果糖尿病患者发现自己血糖因为服用葡萄糖胺升高，建议停止使用。

同时，大多葡萄糖胺是从虾或是蟹壳中提炼出来的，所以有此类海鲜过敏的患者尽量选择从玉米中提炼的葡萄糖胺。患有青光眼和眼压高的人群也需要注意，葡萄糖胺可能会引起眼压升高。

软骨素的结构和抗血凝药肝素类似，所以每天服用阿司匹林或者华法林的患者服用软骨素可能会增加出血或是雨雪的可能，请慎重选择。

关节炎不再是老人的专利,很多年轻人士关节炎发病率也越来越高。逐渐成为一些白领的职业病,他们因为工作需要,长期的保持一种姿势,这样很容易引发关节炎.并且现在办公室一族关节炎患者逐年增加,手腕、手肘、肩关节,“开车族”的膝关节、踝关节都是容易受损的关节.

关节问题不光要止疼还要治本

人们以往治疗关节问题多多局限于止疼药的使用，这种治标不治本的疼痛缓解方式往往更加重肝脏、肾脏和肠胃的负担，对于关节问题完全没有缓解恶化的作用。上个世纪中后期，西方人确立了解决关节问题的理念：让骨关节的滑膜再生，通过此方法可以预防和解决大部分的关节问题。所以如何安全有效的让滑膜再生成为了一个很关键的研究方向。然而在澳洲这一问题得到了有效的解决方案。

Blackmores 葡萄糖胺维骨力

Blackmores 加强版维骨力氨基葡萄糖软骨素

1Blackmores 葡萄糖胺维骨力

【产品名称】Blackmores 葡萄糖胺维骨力

【产品规格】180粒

【产品成分】硫酸软骨素钠90% 250mg、氨基葡萄糖 942mg相当于750mg的葡萄糖胺、葡萄糖酸锰

【产品功效】帮助减轻关节炎症和关节肿胀，减少软骨组织的磨损、帮助修复和维护软骨，刺激软骨细胞的生长、帮助增强关节灵活性和减轻关节硬化、减缓关节炎对关节的破坏。

【服用方法】成人每日1粒 随餐服下，或遵循医嘱；【产品介绍】Blackmores葡萄糖胺维骨力的主要成份为氨基葡萄糖(Glucosamine)，它是人体内合成的物质，是形成软骨细胞的重要营养素，是健康关节软骨的天然组织成份。随着年龄的增长，人体内的氨基葡萄糖的缺乏越来越严重，关节软骨不断退化和磨损。美国、欧洲和日本的大量医学研究表明：氨基葡萄糖可以帮助修复和维护软骨，并能刺激软骨细胞的生长。

2Blackmores 加强版维骨力氨基葡萄糖软骨素

【产品名称】Blackmores加强版维骨力氨基葡萄糖软骨素【产品规格】120粒

【产品成分】硫酸软骨素钠95% 421mg、氨基葡萄糖 942mg相当于750mg的葡萄糖胺、葡萄糖酸锰【产品功效】舒缓骨关节炎产生的疼痛、缓解骨关节炎的症状、提高关节的灵活、帮助润滑和营养骨关节【服用方法】成人每次1粒 每天2次 随餐服下，或遵循医嘱；【产品介绍】 Joint Formula Advanced 关节高级配方是一种特殊配方，含有葡萄糖胺和高强度剂量的软骨素，这些成分已经被证实可以有效缓解由于骨关节炎引起的关节疼痛，长期服用，可以减慢关节受 损的进程，减少软骨组织磨损，改善关节炎患者的关节灵活程度。所含的矿物质锰和硼是骨骼和关节健康的重要组成成分。

两种blackmores维骨力的区别

澳大利亚市场上常见的这两种维骨力，一种单纯的Glucosamine（葡萄糖胺或称氨基葡萄糖），另外一种是除了Glucosamine（葡萄糖胺）以外还增加了Chondroitin（软骨素）。都可以通过有效让滑膜再生解决大部分关节问题，可是我们到底该如何选择呢？他们究竟有什么区别？

Glucosamine葡萄糖胺及作用

氨基葡萄糖，它是人体内合成的物质，是形成软骨细胞的重要营养素，是健康关节软骨的天然组织成份。随着年龄的增长，人体内的氨基葡萄糖的缺乏越来越严重，关节软骨不断退化和磨损。美国、欧洲和日本的大量医学研究表明：氨基葡萄糖主要可以帮助修复和维护软骨，并能刺激软骨细胞的生长。

其他辅助功效：膝关节疼痛，骨关节炎；降高血脂；辅助对抗糖尿病；针对胰岛素抵抗综合征[X综合征]；帮助用于肥胖症；缓解扭伤、拉伤；缓解憩室病；帮助伤口愈合；帮助低血糖症。

Chondroitin软骨素及作用

软骨素是一种蛋白多糖分子，具有高度的亲水性、较大的粘滞性，附着于组织表面，对保持结缔组织水分及组织间物质交换均有重要作用。软骨素作为软骨结构的成分之一，可以加速关节的修复、保留水分、使营养成分快速渗透至软骨中。与氨基葡萄糖配合使用，具有止痛，促进软骨再生的功效，可以从根本改善关节问题其他辅助功效：骨关节炎；帮助伤口愈合(内外用兼并)；对抗高胆固醇；缓解扭伤、拉伤；帮助肾结石；预防动脉硬化。

Blackmores 葡萄糖胺维骨力＋Blackmores加强版维骨力氨基葡萄糖软骨素＝效果更好跟剧分析两种物质的作用之后就可以做出一个简单的结论，葡萄糖胺是组成滑膜的重要营养，而关节软骨并无血液供应，因此软骨素可发挥加速关节的修复、保留水分、使营养成分快速渗透至软骨中的作用。所以单纯含有Glucosamine葡萄糖胺的的维骨力物质相对单一，具备一般保健的作用，适合关节无严重疾病或者关节轻微受损的朋友；而在Glucosamine（葡萄糖胺）基础上添加了Chondroitin（软骨素）的维骨力具有更强力的治疗效果，则更适合关节问题相对较重的朋友，如关节炎伴随疼痛感，滑膜严重受损等。

适用人群

1、长期伏案工作人群

常见病症：颈椎病、肩周炎

由于长时间伏案工作，人体颈椎间的椎间盘(椎间盘也是关节软骨)磨损退化，颈椎骨生理弧度异常，椎体边缘发生骨质增生，继而导致压迫神经或血管，所以会出现颈部疼痛、僵硬且伴有头晕、眼花等现象发生。

2、高强度劳动人群

常见病症：腰椎间盘突出症、颈椎病、滑膜炎、肩周炎以及膝关节退行性骨关节炎由于工作原因长期高强度工作，正常的关节软骨随着年龄的增加而出现破损等现象，一些骨性关节炎也就随之而发生。初期症状较轻，随着年龄的增加愈来愈重，可能导致残废，应及早防治。

3、运动人群

常见病症：半月板损伤、滑膜炎、滑囊炎、腱鞘炎

由于长期高强度训练，且时常发生外伤，如足球运动员多数患有半月板损伤症，其发病机理为半月板发生外伤后，半月板表面出现裂隙，活动时与关节软骨发生摩擦，严重破坏关节软骨，进而导致创伤性关节炎发生。

4、特殊职业人群

常见病症：骨质增生、滑膜炎、滑囊炎、腱鞘炎

由于长时间使用关节，如演艺人群多数患有骨质增生，其发病机理为关节软骨磨损后，骨与骨之间直接接触，硬性摩擦，从而刺激骨头产生增生，因此就发生了骨质增生(骨刺)，是一种身体代偿性的表现。

品牌介绍

Blackmores是澳大利亚的第一品牌保健品，成立于1930年，已经有近70年历史，在澳洲被称为澳洲保健品之父。70多年 来，Blackmores一直坚持为寻求自然健康生活的人士提供安全以及有效的高品质产品，并且始终秉持着高标准，优质成份和优良制作工艺的专业精神。现 在Blackmores作为澳洲最受信赖的自然保健之父，已经与它“The Best Of Health”的承诺一起享誉全球。