可以的，你看功效咯，是有针对这个便秘的痘痘，还有啊，组合里面的成分酵素的介绍就是可以清除毒素排便，我也是买的这款，之前还有个便秘营养组合，差点买了那款，想了想还是买的痘痘粉刺组合，毕竟只是长痘痘，感觉效果也还可以。

还可以，相比只吃酵素来说这个组合还添加了多种维生素还有维生素C，效果更好，现痘豆基本上也很少，而且通便是那种正常的，不是拉肚子。