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平时怎么样可以增强自身的免疫力比较好，具体的方法有哪些？你所知道的方法有哪些，懂的给说说？

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朋友说可用人参和杜仲一起泡水喝大补，请问这样有用吗？

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如何能够增强我们自身的免疫力，有什么技巧和方法吗？

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如何从中医的角度提高免疫力，中医中的免疫力是怎么讲的？

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保健品不是纯食品又不是药品，保健品是什么样的，你是怎么看待的？

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