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胖大海加菊花的功效

• 蓝海浮潜 发布于 饮食营养
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每一次来到转季的情况下大家便会觉得到自身人体抵抗力有一定的降低的，那麼在这类状况下如果是沒有立即去照顾自己的人体，便会造成发烧感冒的状况产生，乃至是会出現咳嗽的症状，这个时候就可以采用罗汉果加黄菊花的方法去改进和医治的，那样就可以具有清热去火的作用，还能够消除肺热的。 功效与作用 清热解毒，润肺止咳，利咽，祛毒。治干咳无痰，咽喉肿痛，音哑，骨蒸内火，吐衄下血，眼赤，牙痛，痔...

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糙米燕麦粥的功效

• 蓝海浮潜 发布于 饮食营养
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黑米这类米传统式稻米对比它的口味较为硬，因此难以煮软，可是黑米和传统式的稻米，一般全是源于同一种种类。而针对需要减肥瘦身的人而言，她们是更合适吃黑米的，由于黑米对身体可以起着非常好的减肥功效。燕麦片这类东西对人体的营养使用价值十分高，也是有较强的代餐减肥功效。那麼黑米麦片粥的作用是什么呢? 燕麦片和黑米都性平味甘，被觉得是少糖、低脂肪、高营养成分的食品。燕麦片有身体排毒润肠、减少...

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家庭每周食谱安排表

• 蓝海浮潜 发布于 生活常识
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如今的家庭妇女真的是很伟大的存有，要解决孩子教育大问题也有一家人的三餐，每日吃啥真的是一个头痛的问题。一个家中一切正常的生活水平是每个人一个菜，三口之家便是两菜一汤、四口便是三菜一汤依此类推，对比这一标准，每日也要尽可能的不反复菜，针对家中掌厨的人而言便是世纪难题。推存得话大菜能够由肉末豆腐、番茄炒蛋、卤牛肉、可乐鸡翅、鸡翅、这些荤腥，也有调凉菜比如凉拌青瓜、炝炒芥蓝菜，汤的挑选有海带排骨汤、蛋花...

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胡萝卜橙子汁的功效

• 蓝海浮潜 发布于 饮食营养
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很多人都喜爱买了果汁机，自身在家里榨果汁或是蔬果汁喝，由于榨出去的水果汁和蔬果汁不但能够当水喝，并且本身有丰富多彩的营养成分。红萝卜这类蔬菜水果具备丰富多彩的维他命，针对防止夜盲症拥有非常好的实际效果，橘子也是大伙儿家里普遍的一种新鲜水果，它里边也带有丰富多彩的维他命，那麼应用红萝卜和橘子一起打汁的作用是什么呢? 橘子能和红萝卜一起打汁吗 自然是能够的呀。不仅好吃，二者混着...

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空心莲子草的食用方法

• 蓝海浮潜 发布于 饮食营养
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不清楚大伙儿在日常生活中是不是吃过莲子草，它是一种生长发育在中国沼泽地地域的绿色植物，这种植物也是具备一定的功效与作用的，并且大部分莲子草全是中空的，因此它又被称做为汗莲籽，他针对自身的生长发育自然环境也不是非常的严苛，因此還是较为普遍的，那麼空心莲子草的吃法是什么呢? 空心莲子草的介绍 别称：水花生、喜旱莲子草、中空苋。 生在池沼、排水沟。原产地墨西哥;北京市、江...