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教你判断男人健康的蛛丝马迹

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　　从今天起，妻子和子女们不妨多关注他身体上几个最易发病的薄弱环节，也许就能从日常的蛛丝马迹中发现某些病症的前兆。 　　脂肪肝 　　四十岁左右的男人，事业越来越红火，肚子也越来越大。如果他平时忙于工作，疏于锻炼，生活也缺乏调理，那他的将军肚基本可以与脂肪肝划等号。一旦发现男人从食肉动物突然变成食草动物，经常食欲不振，并伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适；睡觉时总把手放在肝区部位，那他很可能得了脂...

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五种生活方式 影响男人健康

• 惊蛰 发布于 保健养生
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　　男人的生活重心多数都在工作上，常常忽视了生活品质，导致健康状况下降。下面这6种影响健康的生活方式你有吗？ 　　1、不好好吃早餐　　随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。　　2、吸烟和喝酒　　男人忙于应酬，吸烟和喝酒的机会多，但为了事业，却忽视了身体。　　3、加班熬夜　　每个人...

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大便前面干硬后面软绵，除了便秘，还要警惕这5个问题

• 惊蛰 发布于 保健养生
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吃喝拉撒，乃人之常情，每个人都逃不过。网上有句话叫做吃出来的病，拉出去，身体健康与否，往往可以通过观察大便的颜色、形状、形态等可得出结论。但实际上，很多人都会忽视这个话题，上完厕所随手冲掉立马走人，哪里还谈得上回头看一眼。生活中，很多人都遇到过大便前软后硬的情况，这是怎么回事呢？大便前软后硬，是便秘吗？正常粪便的形状是软硬适中的，但是大便前软后硬的形状，其本身就说明存在一定的便秘问题。食物在肠道内...