0

小孩能吃苦瓜吗？

• 张骁 发布于 饮食营养
• 收藏

来到夏季的情况下，常常会有些人出現中暑症状，酷热的气温也会令人越来越心烦不堪入目，对于这种问题，大伙儿尽可能多吃一些寒性性的食材，这儿为大伙儿强烈推荐茄子，苦瓜的功效十分多，除开可以清热去火以外，还具备非常好的降血脂功效，此外还可以美容养颜美白嫩肤这些，那麼小朋友能不能吃茄子呢？ 小孩子能吃茄子吗？ 慎吃小宝宝适当吃一些茄子，能协助小宝宝解暑去痱，但一定不可以很多进餐。小宝...

0

每天吃几颗枸杞

• 张骁 发布于 饮食营养
• 收藏

枸杞子不但能够用于作为中药材的药引，还能够用于煮茶，并且我们在做一些火锅的情况下，还能够添加枸杞子作为火锅底料，枸杞子还可以干吃在中国青海地区产出去的枸杞子是最美味的，枸杞子晾干以后我们会发觉它的颗粒物十分的圆润，吃起來味儿也较为柔美，那麼每日吃几个枸杞子最一切正常呢? 枸杞的功效有什么? 1、增强免疫力 枸杞子中含有枸杞多糖，是一种水溶的含糖量，具备生理学特异性，...

0

不适合宝宝吃的蔬菜有哪些?

• 张骁 发布于 饮食营养
• 收藏

小宝宝来到一定的年纪以后需要慢慢的加上一些宝宝辅食能够补充小宝宝人体所需要的营养元素，因为小宝宝的胃肠还处在生长发育期内，因而小宝宝的食材需要较为柔和点的蔬菜水果，而不宜小宝宝的蔬菜水果也是有许多 ，一般状况下小宝宝不宜服用西兰花及其茄子和莴笋等，西兰花之中带有一定的草酸，会非常容易影响小宝宝人体对优质蛋白质的消化吸收。 不宜孩子吃的蔬菜有哪些? 1、茄子 气温愈来愈...

0

保肝降酶食物

• 张骁 发布于 饮食营养
• 收藏

肝脏针对我们而言是非常关键的一个人体器官，他里边代谢出许多 的转氨酶，这种转氨酶可以协助我们消化吸收一些内毒素，也可以协助我们推动肝脏的肠蠕动，因而肝脏里边的转氨酶升高，针对我们的人体而言就很可能会造成肝炎，这个时候就务必吃降转氨酶的食材，那麼可以护肝降酶酶的食材都有哪些呢? 护肝降酶的食物有哪些 1、牛乳 现阶段医疗界对肝病的治疗沒有专用药，只有优质的蛋白能清除肝...

0

腊鸭的腌制方法

• 张骁 发布于 饮食营养
• 收藏

腊肉，实际上是在我国较为时兴的一种腌渍食材的方式。古时候大家以便让食材储存更长的時间，会运用食盐和自然环境特性，根据发醇，来储存一些肉类食品。就算在现如今，我们还可以吃到许多 的腊肉。要想制做腊鸭，实际上并不容易，需要具有很多的工作经验。那麼，腊鸭的腌渍方式是什么呢？ 腊鸭关键食物是宰杀过的家鸭，调味品有盐、五香粉、二锅头，做法为家鸭腌渍之后，选用风吹日晒方法开展脱水，晾干即成...