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地瓜茎的功效与作用

• 李明峰 发布于 饮食营养
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在我们的日常生活有很多人都非常喜爱吃地瓜，由于红薯是十分有营养成分的一种蔬菜水果，并且红薯烤着吃的情况下味儿是特别好的，红薯和马铃薯一样是长在地下边的，可是红薯一般都会生一些红薯茎，这种红薯茎看上去黄黄的，实际上他是十分有功效与作用的，那麼红薯茎都有哪些作用与功效呢? 地瓜梗的作用和功效 地瓜苗营养丰富，每100克地瓜秧蔓顶部的10-15公分及叶子、叶茎统称茎类。地瓜茎尖带...

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雪梨炖百合做法与功效

• 李明峰 发布于 饮食营养
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在我们的日常生活有很多人常常会得一些肺脏层面的病症，她们便会咳嗽，嗓子有痰，这个时候一定要立即吃一些清肺的药物和食材，要不然很可能便会出現肺炎的状况，而梨子用于止咳化痰是最好是的一种新鲜水果，许多 人到吃梨子的情况下会和百合花放到一起煲汤喝，那麼梨子炖百合花都有哪些作法与作用呢? 百合炖雪梨是一种汉人传统式甜点，归属于粤特色菜，具备清热润肺的作用。百合花润梨子驱燥润肺止咳，止咳化...

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三七花泡茶的功效是什么？

• 李明峰 发布于 饮食营养
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三七是最为普遍的中草药材之一，生活起居中，大家服用三七全是立即泡水喝，味儿十分非常好。实际上在中医学之中，三七的作用也是比较丰富的，例如降血压、清内火这些。大家都知道，我们中国人全是喜爱饮茶的，因此在荼叶之中添加一些三七，一瞬间能够让茶变为养生健康健康饮品。那麼，三七花泡茶的作用是啥? 一、作用、功效 1.三七花泡水喝能够令人的肝火削减，具有祛火起的功效。 2.三...

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​绿豆泡开水喝什么功效

• 李明峰 发布于 饮食营养
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绿豆是非常好的去湿的物件，许多 人到熬粥的情况下会放一些进来，那样一方面能够感受，另一方面能够让口味更强，例如我们在猪排骨里边添加绿豆，那样软烂的猪排骨会变香。近期听闻了一种新的绿豆的食用方法，那便是立即将绿豆泡沸水，立即喝。那绿豆泡沸水喝什么作用呢？ 第一：清热去火及其防止中暑 绿豆性凉，服食以后具备清热去火的功效，特别适合在夏季服食。夏季喝上一杯绿豆水或是是吃上一碗小米...

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骨折喝什么鱼汤最好

• 李明峰 发布于 饮食营养
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平常发生意外造成骨折，在日常生活之中也较为普遍，出現骨折之后应当立即抢救，开展优良的解决，剩下的时间就是优良的修复，终究骨折需要修复的時间较为长，在这期间饮食搭配是十分关键的，优良的饮食搭配有利于推动骨折位置迅速的修复，骨折之后喝鱼头汤实际效果并并不是非常的好，平常应当多吃一些有利于修复的食材。 骨折喝什么鱼头汤最好是 喝鱼头汤大骨头汤都不太好，比不上吃鱼类吃大骨好。鱼头...