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芡实芋头煲怎么做

• 曹洪志 发布于 饮食营养
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山芋是一种相近小红薯的食材，带有很高的营养元素，在其中氟的成分较高，具备洁齿龋齿的预防、维护牙齿的作用。芋头的吃法有很多，熬汤是十分非常好的挑选， 较为有独特的一道汤是伏苓芋头煲，原材料简易，营养成分高，备受很多人的钟爱。那麼，伏苓芋头煲如何做？下边我们就看来一下吧。 食物清单 原材料：鲜伏苓100克，百合花2个，山芋3个（小芋头），胡萝卜1段，莴笋1条，活虾150克（喜...

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回锅肉里面能放的配菜

• 曹洪志 发布于 饮食营养
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回锅肉是归属于一道家常蒸菜，关键原材料是由新鮮的生猪肉和各种各样蔬菜所制做而成，回锅肉的肉质地鲜嫩，口味不错，让人十分难以忘怀，而回锅肉之中还可以放进一些火锅配菜，使回锅肉的味儿更强，能够放进一些蔬菜或是是放进一些马铃薯等食物，能够使回锅肉的味儿更有一番口味。 回锅肉里边可放什么火锅配菜? 一，家常回锅肉，原材料：猪五花肉500g，蒜黄(也称韭菜苔)4根，熏干200g，青，...

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黑芝麻的营养成分

• 曹洪志 发布于 饮食营养
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黑芝麻粉这类食物是带有许多 的维他命及其矿物的，非常合适胃肠不好的人服用，并且带有的碳水化合物针对加快基础代谢是有利的，因此建议大伙儿在平常可以吃一定量的黑芝麻粉。黑芝麻粉这类食物我们在平常一般全是立即泡茶食用黑芝麻糊，味儿是口味淡的，关键是黑芝麻粉能够防止老年痴呆。 食物介绍 黑芝麻粉呈扁椭圆状，约长3mm，宽约2mm。表层灰黑色，光滑或有网状结构纹。顶尖有深棕色斑点状...

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黑糖益母茶功效与作用有什么？

• 曹洪志 发布于 饮食营养
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女士们都非常爱美，都期待皮肤十分白里透红鲜嫩，殊不知在日常生活中，大伙儿常常会发觉面色较为暗黄，脸部一点鲜血也没有，此外美女们还会继续发觉经量较为少，会出現那样那般的月经不调，以便处理这一系列的问题，美女们能够多吃黑糖姜茶益母茶，除开美容养颜调理月经以外，这类茶也有以下这种作用。 黑糖姜茶益母茶作用与功效： 调理月经化淤 最不愿做女孩的情况下，便是一个月的那几日，尤其...

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汤糊了怎么去糊味

• 曹洪志 发布于 饮食营养
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很多人都非常喜欢在家里里边自身熬料银耳莲子羹，可是银耳莲子羹熬的時间不可以过长，不然得话非常容易把白木耳熬糊，焦掉的银耳莲子羹是难以再去再次喝的，由于白木耳原本滑溜嫩嫩，十分好吃，煮的時间过长会越来越很黑，并且有一股糊的味儿，坚信每一个人也不喜欢吃烧焦掉的味儿，汤煮糊后要想去糊味来开展解救怎么办呢。 银耳莲子羹糊了还能喝吗 喝看汤有没有苦涩味吧，苦得话就不必喝过。 吃...