你好，这款Blackmores芹菜籽精华片每片含有3000mg的芹菜籽精华和2mg的芹菜籽油，作为膳食补充剂，一般建议每日一次，每次1-2次，随餐服用，12岁以下儿童遵医嘱服用。具体产品细节及服用方法可进入Blackmores芹菜籽精华片产品页查看。