女生节食会影响月经吗

2021-08-08 15:15发布

天气热了想穿漂亮的裙子,长期节食减肥会不会影响月经周期啊??

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5条回答
小黄
2021-08-08 16:05

可以给你肯定的是,节食太过会影响月经,这是因为人体的中枢神经比较敏感,如果体重快速下降或摄入的食物大幅度减少,就容易出现神经性厌食,影响到下丘脑的正常功能,会导致月经受到影响。此时促性腺激素浓度下降会影响到青春期的激素浓度,甚至容易会形成闭经,因为减肥所造成的月经失调,出现几率比较高,另外还可能会有其他的症状,比如胸闷气短以及体重快速下降。

女生想减肥应该选择正确方式,保持身材比较好的方式是少吃多动,通过节食减肥是伤害健康的方式,一定要避免才行。


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