脑梗塞病人吃什么食物好?

2021-01-13 10:59发布

2条回答
张骁
2021-03-19 17:16

脑梗塞(脑梗、缺血性脑卒中)是指由于脑部血液供应障碍、缺血、缺氧引起的局限性脑组织的缺血性坏死或脑软化,脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等,脑梗死占全部脑卒中的80%。

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懂点医——脑梗塞患者忌食:

1.生活对已生冷的食物毛梗塞患者尽量不要吃,像白酒,麻辣,绿豆。

2.忌嗜烟、酗酒,烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓,大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。

3.忌高脂肪、高热量食物,若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物,忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油,不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

4.忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品,少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入,忌食过多酱、咸菜等。

懂点医——脑梗塞适宜吃的食物:

【柿子】

柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。

【番茄】

含番茄素,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化。

【蕨菜】

含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。

【芦笋】

降血压和降血脂的作用。能增强血管壁弹性,防止血管硬化,治疗心动过速,对心脑血管病有较强的防治作用。

【黑木耳】

有助降低血黏度,让血液畅通,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益。

【大葱】

大葱是我们生活中比较常见的,大葱可以降血压,防止动脉硬化,对于脑梗塞是非常好的。

对患有脑梗塞的患者来说,不仅每天都需要进行康复训练,饮食上也要受到限制。很多色香味俱全的食物都不能食用。因此脑梗塞患者要在饮食上格外小心谨慎。那脑梗塞患者能吃哪些食物呢?哪些食物最适合脑梗塞患者食用呢?

专家介绍说,脑梗塞患者适合吃低盐低脂的食物,尽量多吃芹菜、洋葱等具有降血压、软化血管的食物,此外,何首乌能起到降压、活血化瘀的作用,脑梗塞患者也可以适当的食用一些。

常见的各种杂粮,比如绿豆、小米、玉米、豆类等适合脑梗塞患者食用,而且各种新鲜的水果、瘦猪肉脑梗塞患者也可以适当的食用一点。

1、香菇。香菇性味平,具有补气益胃、活血化瘀的作用,经常食用可以降低血液中的胆固醇、降血压,从而促进血液循环,改善心脑以及微循环的供血,而且该食物加热后营养还不会被破坏,因此对脑梗塞患者非常适合。

2、芹菜。多吃芹菜可以起到降血压的作用,而且经常食用还可以降低血液中的胆固醇,对防治脑血管疾病十分有益。

3、山楂。山楂具有活血化瘀、软化血管的作用,所以脑梗塞患者可以用山楂泡茶、煮粥。

4、梨。梨中含有丰富的维生素C,经常吃梨能够保护血管,所以脑梗塞患者平时可以多吃点梨。

5、木瓜。木瓜中含有十七种以上的氨基酸以及多种营养元素,食用后能起到软化血管的作用。

6、西瓜。西瓜中富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及维生素C等营养物质,而且食用后还有利尿降压的功效,所以适合脑梗塞患者食用。

如果您有以下疾病方面的问题:脑梗塞、脑出血、脑血栓偏瘫、脑干疾病、颅脑损伤、截瘫、言语障碍、肢体障碍等心脑血管疾病或引起的后遗症


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