酸梅汁是一种能够推动肠胃蠕动及其防止心血管疾病的饮品,针对推动减肥瘦身是有一定协助的,因此 如今许多女生喜欢喝酸梅汁。酸梅汁的作法是非常简单的,我们需要提前准备乌梅干10个,山楂果及其甘草,随后将乌梅干开展侵泡两个小时,随后用乌梅干跟山楂果等用冷水煮半小时,随后减温就可以食用了。
自己做酸梅汁怎样做
作法一
1、自身在家里做酸梅汁时,需要提前准备乌梅干8到10个,干山楂和甘草各适当,把准备好的乌梅干提早用冷水侵泡两小时。
2、聚氨酯发泡好之后的乌梅干取下,放到不锈钢蒸锅中,再放进准备好的干山楂和甘草,添加适量冷水一起烧开,烧开之后再用中文火煮至三十分钟,煮好之后取下减温,过虑掉沉渣之后,把获得的酸梅汁放到电冰箱中冷冻,两小时之后取下食用,口味特别好。
作法二
1、制做酸梅汁时,能够提前准备适当的乌梅干和山楂果,此外再提前准备适当的白砂糖,把准备好的乌梅干和山楂果提早清洗,用冷水侵泡一小时。
2、把泡好的乌梅干和山楂果取下之后,放到石锅中,添加适量冷水,用火灾烧开之后,再用文火熬料一小时,随后添加准备好的白砂糖,在一起,煮至十分钟,熄火之后让它减温,再把里边的乌梅干和山楂果取下,获得的液體便是自做的酸梅汁。
作法三
1、在家里制做乌梅汤时,添加适量的桂花树,味儿也特别好,制做时需要把准备好的乌梅干和山楂果清洗干净,新鮮的桂花树还要用水流清洗一下,随后把乌梅干和山楂果放到锅里加清烧开。
2、这时候需要放适当的老冰糖下锅,再调小火力点,放进洗完的桂花树,用文火熬料40分钟,熬好之后取下过虑,把获得的酸梅汁放进电冰箱中冷冻,想喝的情况下随时随地取下就可以。