人参果是很好的一种健康养生新鲜水果，也被称作水果中的王者，平常吃人参果的情况下是能够 立即服用的，那样吃有利于里边的营养成分被身体所消化吸收。自然也平常还可以用人参果来烧菜，例如人参果烹饪肉片，不仅营养成分高，味儿也十分的好，平常适度的吃一些人参果，对人体也是有益处的，它有一定的防止肿瘤的功效。

人参果能够 直接生吃吗

一、人参果能够 立即吃

人参果是一种高营养成分、高健康保健使用价值的新鲜水果，可立即清洗了服用。

二、人参果的食用方法

1、生鲜

生吃的人参果.一定要充足完善，才有素雅的清香味，瓜瓤浅黄，可口汁多，口味与众不同。

2、人参果烹饪肉片

人参果250克，生猪肉100克，食盐、鸡精、素油、米酒、葱段、生姜沫、生抽各适当。先将人参果去蒂、清洗、切成片，再将生猪肉清洗、切片状;锅中烧开下小肉爆锅，七八成熟时加微信好友人参果片和调料，再炒过摆盘就可以。

3、拌凉菜人参果

将充足完善的人参果清洗切成片入盘里.加微信好友适当食盐腌制一会儿，倒去外渗的水份，再添加适量蒜末、鸡精、白醋和香油，翻拌服用。

4、笼蒸人参果

将要人参果清洗.纵剖至2/3处.让一部分外果皮与瓜瓤相接，将果瓤挖掉，再将饺子馅填人在其中.入笼煮熟，取下待温，用清洁的利刃将其横切面一片.随后食之。除此之外，做为蔬菜水果，还可炸、焖、炖等;生产加工还可做成人参果水果汁、水果罐头、果干、冰激凌、奶酪、苹果酱、水果酒、果脯等。