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腹泻是一种较为普遍的病症。腹泻一般全是到医院开展医治的。自然，假如不愿到医院医治得话，大伙儿还可以自身在家里制做一些能够 治疗拉肚子的食材来服用，那样完善身心健康，又能非常好的减轻病况，使自身修复到身心健康情况当中。那麼，能够 治疗拉肚子的饮食疗法方式有什么呢？
一、伏苓山药粥
制用方式：伏苓、干山药各30克，檽米50克，沙糖适当。将伏苓、淮山药、檽米清洗后加沙糖，同熬成粥。供四季早晚饭服用，湿热服。
作用功能：补脾胃，滋肺健肾。适用医治脾虚腹泻，肾虚频繁遗精，漫性久痢，虚劳咳嗽。
二、莲籽芡实粥
制用方式：莲籽15～20克，伏苓15～30克，梗米或檽米100克。用莲籽、伏苓同米共熬成粥。早晚饭服用。
作用功能：健脾胃养神，益肾抗衰老。可用以医治年老体衰，肠功能紊乱，梦多失眠，晚间尿多。
三、红枣糯米粥
制用方式：淮山药400克，薏米仁500克，荸荠粉100克，红枣50克，檽米2500克，白砂糖250克。将薏米仁清洗干净，淮山药弄成粉。用薏米仁、檽米、红枣下锅熬粥，煮至薏米仁盛开，檽米软烂时，将饮用山药粉撤下锅内，边搅边撒，约隔20分钟后，将荸荠粉撤下锅内，搅拌，终止加温，将粥盛入碗内，每碗加白砂糖25克。每一次食1小盘子，每天2～3次，湿热食。
作用功能：滋补肾气，健脾除湿。适用脾胃虚寒，食少便溏，困乏等症。
四、荷兰豆山药粥
制用方式：荷兰豆、淮山药各60克，稻米50克。将上3味清洗后齐入砂锅熬粥。可常常服用，小孩量递减。
作用功能：健脾胃益胃，清暑治腹泻。适用医治脾虚胃弱，呕逆泄泻，食欲不佳，食积痞块，小儿疳积，解渴等。