大伙儿都是有酸牛奶的习惯性，爸爸妈妈们常常会给小朋友喝一些酸牛奶，例如两三岁的小孩酸牛奶是很有益处的，小孩酸牛奶能够 调整肠胃内的有益菌均衡，可以合理防止多种多样消化系统疾病，例如可以防止腹痛腹泻，但大伙儿酸牛奶还要留意有关事宜，例如不可以空腹喝酸奶，那麼6月大的宝宝是不是能够 酸牛奶呢？

六个月宝宝能吃酸牛奶吗？

实际上早在小宝宝能吃固体食材的情况下就可以吃酸牛奶了。绝大多数的医生建议在小宝宝7-8月的情况下就可以给他吃酸牛奶。也是有一些医生觉得，酸牛奶是小宝宝较为理想化的第一食材，建议6月大的小宝宝就可以刚开始吃酸牛奶了。

而国的宝宝营养膳食强调，1岁之内的宝宝应当用奶水或是秘方奶粉喂养，1-3岁的小孩子仍然应当优选奶水或是婴儿配方奶粉。此外能够 适度提升酸牛奶，尤其是非常容易便秘的儿童。酸牛奶里边的益生菌粉能够 推动肠胃健身运动，并且乳糖不耐症的小宝宝还可以挑选进餐酸牛奶，一岁之后，沒有一切忌讳就可以一切正常吃酸牛奶了。

针对每日该吃是多少沒有定量分析，年纪小的小宝宝把酸牛奶做为宝宝辅食，一般每日100ml为宜。一岁之后的小宝宝或是乳糖不耐症的、便秘的宝宝能够 提升摄取量，能够 做为乳制品的关键挑选。

酸牛奶对小宝宝有什么营养成分？

酸牛奶除开有强壮小宝宝骨骼所需优质蛋白质外，还含有多种多样对小宝宝有利的维他命和矿物。拿一杯Stonyfield（英国有机化学酸奶品牌）全脂牛奶酸牛奶做为事例，看一下里边都是有带有什么对宝宝好的维他命和矿物。

维他命：维生素D–8%、维生素b26-4%、维生素b212–20%、维他命D–25%、维生素b22–25%、维生素b25–8%、维生素b21–8%

矿物：钙–30%、镁–8%、磷–25%。

此外，酸牛奶還是非常好的蛋白质来源。其历经发醇的全过程，促使蛋白更非常容易被小宝宝的胃肠消化吸收。