火龙果实际上有很多种多样吃法，大部分大家全是会立即直接生吃，那样立即吃的味儿和营养成分上边全是更为丰富多彩，能够 品味到火龙果原生态的味儿和营养元素，可是许多 父母们一直要想自身的小宝宝也摄取一些火龙果，那样便是需要榨出汁给他喝，实际上最好是的打汁方式便是应用果汁机来制做。

1.火龙果清洗后削皮切片。

2. 将火龙果及冰块儿放进搅拌器中拌和1分鐘就可以。

作法流程

1. 将火龙果削皮，切割成一小块，倒进果汁机中，在放进酸牛奶一档榨30秒。

2. 将纯牛奶冰淇淋倒进打汁好的火龙果酸奶中搅拌均匀，至沒有白沫就可以。消暑可口的酸牛奶昔就搞好了。依据本人口感，加上不一样新鲜水果，便是不一样新鲜水果的酸牛奶昔了，简易便捷。

将火龙果削皮，切割成一小块，倒进果汁机中，在放进酸牛奶一档榨30秒

将纯牛奶冰淇淋倒进打汁好的火龙果酸奶中搅拌均匀，至沒有白沫就可以。消暑可口的酸牛奶昔就搞好了。依据本人口感，加上不一样新鲜水果，便是不一样新鲜水果的酸牛奶昔了，简易便捷

服用忌讳：火龙果不适合于牛乳同食。糖尿病患者、女士身体素质虚冷者、面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等病症的虚寒体质者不适合多食;而女士在月经期也不适合服用火龙果。

购买忌讳：表层鲜红色的地区越红越好，翠绿色的一部分还要越绿的越新鮮，若是翠绿色一部分越来越发黄，就表明早已不新鮮了。

选择方式

选购火龙果时运用手觉得，挑选越重的就越好。由于火龙果相对密度越大，意味着汁多、瓜瓤丰腴。

火龙果能够 分成三类：白火龙果紫红色皮肥肉，有细微灰黑色種子遍布在其中，鲜食品质一般;红火龙果红皮尖肉，鲜食品质不错;黄火龙果黄皮肤肥肉，鲜食品质最好。基本上尖肉的较为圆，肥肉较椭圆形，尖肉较肥肉美味!但中国香港等大都市有黄肉火龙果小量市场销售，比尖肉更美味，价钱偏贵。有时候还能见到黄皮肤肥肉的燕窝火龙果，当然价格昂贵。