许多女士在生下小孩后，因为分泌乳汁的是多少会立即影响到宝宝身心健康生长发育，因此需要吃一些能推动分泌乳汁的食材，而窝笋籽是许多女士挑选的一种，可是窝笋籽催奶实际效果好么？据统计，窝笋籽具备催奶的功效，但还要因人而异，并并不是任何人服食后都合理，因此還是挑选一些较为普遍的安全性的食材催乳。

窝笋籽是啥

为菊科绿色植物窝笋的種子。秋天果子完善后，割取地面上一部分，晾干，奠定種子，簸净残渣，储藏于干躁阴凉处。

干躁種子呈长椭圆型而扁，约长3mm，宽约1mm;外表层灰白或黄白色，有细微的平整纹路;搓去表皮，即外露深棕色的种仁，富油溶性。气弱，味微甘。以颗粒物圆润，干躁结晶状者为宜。

窝笋籽催奶实际效果好么

窝笋籽能催乳。但也不是每一个人服了都是有好的实际效果。因人而异。

窝笋籽的作用与功效

茯苓功效：《河北药材》：“味道微苦，寒性。”

功效与作用：《纲目》：“下奶水，通小便。治阴肿，痔漏下血，伤损隐隐作痛。”

使用方法使用量：口服：熬粥、煎汤或研细酒调。外敷：研粉涂擦。

头疼，下边是个细杆，深褐色，像个大棒，完善之后就变成飘絮，打架特别疼，儿时常常玩，呵呵呵，它的根处便是窝笋，美味，很纯天然，还美容护肤哎。

窝笋籽便是青笋的種子。秋天果子完善后，奠定種子，去除残渣预留。本产品特性、运用与青笋相近，当药较青笋为优。治奶水堵塞，能够 本产品熬粥食，或研粉酒吞服。治小便不畅，可配冬瓜皮水煎服。

窝笋含里边有多种多样营养元素，例如蛋白、糖、胡罗卜素、维生素b21、B2、C及其钙、磷、铁等。具备清热去火、治咽喉肿痛及保护眼睛等作用。窝笋味道微苦，高溫旱灾苦涩味浓，也有止痛摧眠的功效。

窝笋籽催奶小偏方

药方莴苣子9克(炒)

方解莴苣子性微寒，能活血化瘀催乳。

作用活血化瘀催乳。

主冶证乳房疼痛，奶水下不来。

使用方法上为一次量，研细面条服用，每天2次，米酒服用。

表明

窝笋是饭桌上的普遍的瓜果蔬菜之一，民俗多称“青笋”。窝笋可当药，也是有催乳，清热去火之功，因还能通利二便，因此脾胃虚寒、大便糖稀的盆友应少吃。

而莴苣子催乳，日益突出：

即如《本草纲目》记述其医治奶水堵塞：

莴苣子三十枚。研细酒服。2.莴苣子一合，生甘草一钱，檽米、梗米参半合，熬粥频食之。

《中药大辞典》第二版记述：医治生完孩子缺乳停止服用别的一切药品，仅用莴苣子50克(挎包)，小米一撮，放水2000Ml，文火煮至水滚沸，再以慢火煮至米熟，弃去莴苣子，饮粥，每一次1500ml，每天2次。共观查63例，效果显著54例，合理6例，失效3例，总高效率95.2%。显而易见莴苣子医治的归属于肝气郁结或血淤引发的奶水下不来，其主要表现为：生完孩子奶水少或毫无，乳房胀痛、闷，略微疼痛，或硬痛拒按，胸胁不舒，或有向来心态郁郁寡欢等特性，脉沉弦或沉涩。与气血亏虚引发的奶水下不来不一样(奶水下不来，平常体弱多病，脸色苍黄，神疲倦力，食欲减退，气短乏力等虚像)，后面一种不能应用莴苣子。