三文鱼是一种十分美味可口的鱼类，并且对比于别的的淡水鱼来讲三文鱼的营养成分高些，更人体工学的消化。三文鱼的味儿也十分的细嫩，通道后意犹未尽。而吃三文鱼最好的烹调方法是烘烤，那样做出去的味儿更爽口。可是，因为三文鱼的肉质地较为鲜嫩，不能够长期烤，下边就讨论一下三文鱼烤箱烤多长时间比较好呢？

作法一：

1、将小烤箱至425°F：将电烤箱加温至425°F，正中间置放一个声卡机架。将烘烤盘或烘烤盘放进烤盘里。

2、拍三文鱼干：用卫生纸Pat 干三文鱼。

3、用食油，盐和胡椒粉擦三文鱼：在每一条大马哈鱼上边撒上一些油 - 就充足涂上三文鱼 - 用手指或一个油酥饼刷擦三文鱼。用盐和胡椒粉无私地撒上三文鱼。

4、将三文鱼放进烤盘里：将三文鱼放到烤盘里，皮肤朝下。迁移到电烤箱。

5、每半英尺大马哈鱼烤四至六分钟：烤時间在于大马哈鱼薄厚，由大马哈鱼肉更厚的一部分决策。每半英尺的大马哈鱼，烤4到6分鐘 - 4分鐘会给三文鱼依然是一个少见的触碰，6分鐘将完全煮它。

6、三文鱼非常容易脱落：还可以用叉子查验三文鱼的慢煮度。当大马哈鱼非常容易用叉子脱落，就做好准备。假如喜爱，能够应用及时载入温度表查验鱼的一致性。联合国粮农组织建议最少內部溫度为145°F，应当在鱼肉更厚处开展精确测量。

7、马上服务项目：马上享受您的大马哈鱼。剩饭剩菜将维持冷冻5天上下，能够在微波炉加热中轻轻地加温或冷饮。

作法二：

1、电烤箱230℃加热，三文鱼清洗用厨房吸油纸擦拭。

2、三文鱼表层刷一层植物油，撒上适当白胡椒粉和盐。

3、西红柿和圆葱剁碎放进小盘子中，添加5克植物油、柠檬水、干牛至叶、干迷迭香、适当盐和白胡椒粉，混和匀称。

4、将三文鱼放进一张锡箔纸上，抹油的脸朝上。

5、将锡箔纸的两边揉成螺旋式型。

6、用汤勺将西红柿化合物盖在三文鱼上。

7、把锡箔纸卡紧包起来三文鱼，放进电烤箱中高层烤大概25分鐘就可以。