海椰皇，为非州、菲律宾、南美洲等地的物质。菲律宾也是有种植海椰皇，但是，品质上等的還是要属非州产的海椰皇。做为亚热带山林棕榈科的一种植物，籽小且味儿香醇，对身体具备多种多样医治与健康保健作用。海椰皇具备生津止渴利湿等功效，用以医治止咳润肺、虚烦躁动不安、失眠多梦等症，假如咳嗽痰多，可炖些参贝海椰皇炖雪梨服食。

1.止咳润肺，治疗肺热咳嗽痰多，痰里有血，及劳热咯血;

2. 清躁热，清爽安神助眠，能冶疗热症以后，余热回收未清，虚烦躁动不安，失眠多梦等症。

3.具备养颜美容的作用。.

二、海椰皇的其营养成分

现代科学研究表明，椰子肉中带有蛋白、碳水化合物化合物，椰油中带有糖分，维生素b21、维生素b22、维他命C等，椰子汁带有的营养元素大量，假如糖、葡萄糖、绵白糖、蛋白、人体脂肪、维生素b2、维他命C及其钙、磷、铁等营养元素及矿物。

(一)参贝海椰皇炖雪梨

原材料：花旗参4克，川贝母6克，海椰皇30克，梨子2个，猪瘦肉150克。

制做：

1.梨子削皮去心，花旗参切成片清洗，海椰皇清洗;

2.花旗参、海椰皇、梨子、川贝母和已清洗的猪瘦肉一起放进炖锅，再添加适量凉白开水，盖上，防水防火猛火炖15分钏，改成温火炖3钟头就可以。

作用：对肺虚咳嗽痰多、肺热痰咳有輔助功效，由肺虚、肺热造成发哑亦有功效，合适中老年服用。

原材料：海椰皇50克，南杏25克，北杏20克，煮肉4块(约100克)，无花果4粒，板栗8粒。

调料：食盐3克。

制做：

将所述原材料清理干净放进煲内，加水烧开转温火煲2钟头，添加食盐调料就可以。

作用：滋阴养肾，润肺止咳美容养颜，增强体质。

(三)海椰皇煲鸡

食物菜谱发热量：1320(卡路里)

主要材料：鸡一整只、猪骨头适当。

制做：

1.准备好2个椰子鞋的生榨椰子汁，10颗-15颗海椰皇、鸡脯肉和猪骨头。

2.将鸡脯肉和猪骨头清理干净预留。

3.海椰皇去壳，还记得切割成两截，那样更非常容易煮成味儿。

4.将鸡脯肉，猪骨头，海椰皇和生榨椰子汁倒进煲中，添加适量的冷水，落进食物多一些。

开火灾煮，直到汤烧开。

5.6汤烧开后，添加适量的盐，转小火慢炖一个或一个半小时就可以。