鸡蛋是大家用生鸡蛋制成的一种特色美食，它是生鸡蛋比较健康的一种食用方法，许多 小朋友喜爱那样多吃鸡蛋，由于鸡蛋的外型非常漂亮，并且吃起來口味十分嫩滑，而且以鸡蛋的营养成分比较丰富，例如能够补充蛋白和多种多样碳水化合物，今日为大伙儿强烈推荐红糖水荷包蛋，这类食用方法有以下这种益处。

红糖水荷包蛋的功效：

1、调理月经活血化瘀健脾养胃。

长期性喝红糖煮鸡蛋的女孩们在生理期，经期排的较为畅顺，能缓解经痛。月经过后也会觉得精力充沛，面色好，若不常饮，生理期会较为痛楚，气色不好。若在红糖鸡蛋里添加银耳，枸杞子，大枣或者紅豆等一起煮，实际效果更优。

2、红糖煮鸡蛋有利于孕妇排出来产后恶露。

刚刚生小孩子的女性通常面色较弱，因为失血过多，卡路里消耗过大，若这时候能喝一杯红糖煮鸡蛋不但能补充动能，还有益于孑宫的修复。

3、常饮有益于身体排毒健康养生。

红糖煮鸡蛋能立即外用，有益于人体排毒，假如有些人被蜜峰蜇了，能用红糖煮鸡蛋水擦抹在创口，可具有消肿功效。

4、常饮有益于头发生长

研究发现，常饮红糖煮鸡蛋的女士们头发的都广泛快。由于鸡蛋黄中的胆碱有益于推动头发的生长。男孩子还可以喝的。

5、常饮能合理防止乳腺癌。

生物学家发觉，每星期坚持不懈喝红糖煮鸡蛋的女士患乳腺癌的风险性会明显减少。由于生鸡蛋中含有的维他命D有利于防止乳腺癌。

从中医学的视角而言，老红糖温性、味甘、入脾，具备补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。而要充分发挥老红糖的这种作用，食用方法上也很有注重：老红糖煮荷包蛋，能够使生鸡蛋和老红糖的营养成分相辅相成，让老人面色红润，有精神；用老红糖泡桂圆干服食，对提高睡眠质量拥有 积极主动功效；老红糖泡山参，则有调养气场，改进低血压的功效。[老红糖能具有身体排毒、美容养颜的作用，多喝红糖水对皮肤也是有很好的维护保养功效。