菠萝可以和海鲜同吃吗

2021-01-12 23:37发布

菠萝蜜因为具备着甜酸的口味及其充裕的水份,能够生津解渴,健脾养胃,而得到了很多人的钟爱。海货也是一种营养成分很高的食材,且大部分的海货,肉质地全是较为鲜嫩的。那麼,菠萝蜜这类火爆的新鲜水果及其海货这类火爆的食材能够放到一起服用吗?下边将对于此事开展详尽的详细介绍。

菠萝可以和海鲜同吃吗

一、吃菠萝能够吃海产品吗

不建议服用。

菠萝蜜味甘、味酸,含有多种多样有机化学酸性物质,而海货中的蛋白和优质蛋白质成分丰富多彩,易与酸性物质融合,转化成无法融解的沉淀,影响食物的消化消化吸收。此外,菠萝蜜是一种维他命C成分比较丰富的新鲜水果,海鲜产品商品与维他命C成分的食材同食,易造成有害物,伤害身心健康。

菠萝可以和海鲜同吃吗

二、菠萝蜜和海货一起吃完该怎么办

多饮水:多喝几滴水能够推动菠萝蜜和海货在身体的消化吸收及消化吸收,也有一定的稀释液功效,减轻人体的不适感。

按摩腹部:菠萝蜜和海货同食,易出現消化不良的状况,轻轻地的按摩腹部能够推动肠胃的肠蠕动,协助食材消化吸收。

就诊查验:假如菠萝蜜和海货同吃后,人体出現了恶心干呕、腹痛腹泻等身体不舒服的病症时,建议尽早去医院检查,以防比较严重,伤害身心健康。

三、吃了菠萝蜜多长时间能够吃海产品

三十分钟。

菠萝蜜归属于水份成分比较丰富的新鲜水果,在胃蛋白酶的功效下,基本三十分钟上下能够在身体消化,因而,待菠萝蜜消化吸收后服用海货比较好。

但是,海货中的蛋白质含量丰富多彩,在身体的消化吸收時间较长,一般建议吃了海货2小时后,再吃菠萝为宜。

菠萝可以和海鲜同吃吗

四、吃菠萝的常见问题

1、要用食盐水侵泡。菠萝蜜中带有的“菠萝蜜朊酶”对口腔粘膜有刺激效果,因此 在服用菠萝蜜以前,应当用食盐水侵泡三十分钟后比较好。

2、不适合与萝卜同食。萝卜带有维他命C溶解酶,会溶解菠萝蜜中的维他命C,进而减少食材的营养成分。

3、不适合与牛乳、生鸡蛋等高蛋白的食物同食。菠萝蜜的水杨酸成分丰富多彩,蛋白遇酸会造成凝结,影响蛋白的消化。

4、过敏症状不适合服用。菠萝蜜中存有过敏反应物质—“菠萝蜜朊酶”,少数人服用会造成过敏症状,出現舌头发麻、嘴唇红肿等病症。

5、胃溃疡、肾病、凝血阻碍、肺热咳嗽者不适合服用菠萝蜜。

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