大家都吃过山芋，它是一种营养成分比较丰富的粮食作物，例如山芋带有丰富多彩的粗蛋白，还带有多种营养元素，因此 山芋吃完益处十分多，最先可以具有增强体质的功效，非常合适体质虚弱的人吃，也有脾胃虚寒的人吃山芋功效也很好，芋头的吃法十分多，下边教大伙儿自己制作香芋糖水来吃的方式。

香芋糖水怎么煮美味？

广东省的红豆糖水较为知名，简易的原料，水，糖就是一碗爽口的特色小吃。芋头许多 地区都能够购到，这儿就教大伙儿做一个香芋糖水吧。

芋头选择2个，个小的，2个大约在500克到一斤中间；

芋头削皮清洗，切一小块；

电饭锅里边添加适量的水，水的高宽比是芋头的二倍；

大概二十分水开（看电饭煲功率），查询芋头块是不是有开裂，开裂按照下一步开展，沒有再煮一会；

添加适量的白糖，拌和溶化

盛一碗待凉便能开吃。

山芋糖水的做法

山芋切片煮熟，削皮。

倒进刚未过山芋量的冷水，文火煮，放糖。

山芋酥烂以后，用汤勺碾一下，但不必弄太碎，要不然吃起來没有什么口味。

喜爱黑芝麻糊觉得的还可以弄烂它。

因为是夏季，爱吃凉的冰品。

先放进电冰箱，吃以前倒进凉牛乳，再加一球冰激凌。

极致山芋糖水的做法流程3

剩余的放到玻璃瓶里，明日再次！

作法二

主要材料

山芋一整只

辅材

老冰糖适当

流程

1.山芋一整只，切好皮。

2.切割成小块，对于尺寸，按本人爱好呗。

3.添加适量的水，要满于山芋。火灾烧开之后，转文火。

4.煮至山芋开裂后，添加老冰糖。

5.煮好的芋头糖水，又甜又糯又粉，狠狠搓。

山芋带有一种粘液蛋白质，被身体消化吸收后能造成人免疫球蛋白，或称抗原血蛋白，可提升机体的抵抗能力。故中医学觉得芋艿能祛毒，对身体的痈疮毒痛包含癌毒有抑止消除功效，能用来预防肿瘤及淋巴结核等症状；山芋为偏碱食品，能中合身体囤积的酸性物质，调节身体的酸碱，造成养颜美容、黝黑头发的作用，还能用来预防胃酸过多症；山芋带有丰富多彩的粘液皂素及多种多样营养元素，可协助机体改正营养元素欠缺造成 的生理学出现异常，另外能提高胃口，促进消化，故中医学觉得芋艿可益气。