有口臭会影响和人的相处，大部分的口臭全是与人体病症有关系的，中医学觉得口臭主要是因为胃热导致的。去口臭最好是到医院门诊检查一下实际产生的原因，再开展医治。平常能够根据喝一些有利于去口臭的汤来改进，要留意不必吃味儿刺激性的食材，改正欠佳的生活方式。

1、黑木耳去火汤

黑木耳降火汤做法非常简单，提前准备木耳、银耳和山楂果，每个都需要10克。把银耳和黑木耳泡发，随后清理干净，山楂果还要清理干净。把银耳和木耳、山楂果添加适量的水，随后烧煮大约三十分钟上下就可以服用。

银耳有健脾健脾开胃的作用，能养血清肠排毒，还能够滋阴润肺，合适胃火旺盛和肠胃作用失衡的人服用。

2、三丝豌豆苗汤

提前准备适当的春笋、鲜香菇、豌豆苗、红萝卜，及其白汤、米酒、芝麻油、姜、食用盐、鸡精。

把食物都清理干净，豌豆苗控干水份后用沸水过一遍水。把春笋、平菇和红萝卜放入沸水里煮开，捞出来晾凉后切割成丝。把白汤煮沸后，添加豌豆苗、笋片、平菇丝、胡萝卜丝，以后放进食用盐、鸡精、米酒、姜，煮沸以后浇上芝麻油就可以了。

三丝豌豆苗唐能够滋补肠胃，清除肚子里的热毒，而且丰富多彩的膳食纤维素有利于减轻胃热和便秘。

3核桃仁薏米汤

原材料：核桃肉、薏仁米各70g，枸杞15g，削皮大枣适当，白砂糖适当

作法：

1.核桃肉清洗侵泡，大枣、薏仁米、枸杞子各自清洗;

2.锅内加冷水，放进核桃仁、薏仁米，大火烧开后改低火慢煮40分钟，添加大枣、枸杞子，烧开后改成文火慢煮30分钟后放糖调料就可以。

该汤中核桃仁能健胃消食，提升消化吸收作用，薏仁米能提升对病毒感染的抵抗能力，二者熬汤能合理去口臭。

导致口臭的原因

1、抽烟、喝酒、喝大量咖啡及其及常常吃葱、蒜、苋菜等辛辣食物刺激性食品，或爱好油炸臭豆腐、臭鸡蛋气味等具备异味食材的人，也易产生口臭。

2、美少女口臭的原因：一些处在青春期的女士，卵巢不全，雌激素水准较低时，口腔组织免疫力下降，非常容易感染病原菌进而造成口臭。

3、绝食减肥，或患病不可以进餐，或老人的喉腔作用减少、女性在月经期出現内分泌混乱而造成 唾沫代谢降低，有益于绿脓杆菌生长发育，因而产生口臭。

4、牙齿疾病：身患龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎及其蛀牙、牙周病等牙齿疾病的人，其口腔内非常容易滋长病菌，尤其是绿脓杆菌，其溶解造成出了硫酸盐，传出腐败问题的味儿，而造成口臭。

5、胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、多功能性消化不良等，都可能伴随口臭。

口臭的治疗

应积极主动医治牙齿疾病，消化道，呼吸道等可造成口臭的病症。口臭应留意口腔健康，假如身患胃病，牙周病，龋齿等应积极主动开展发病原因医治，不可以吃洋葱、蒜头、苋菜等刺激性食物。中医学觉得口臭大多数是肝肾阴虚证。肠胃不好和口臭的人也与食材相关。吃了后，能够在泡泡糖咬合时添加柠檬皮或茯苓。