芹菜凉拌的食用方法還是较为受大伙儿热烈欢迎的，可是许多人到吃萝卜咸菜的情况下都是先自来水焯一遍那样的莴笋，再吃起來味儿会较为小，凉拌芹菜的情况下我们能够添加一些自身喜欢的，比如黑木耳，豆腐皮这类的食物，那样做出去的菜不但颜色上诱惑，吃起來口味也比较好，那麼拌凉菜芹菜的做法是什么呢?

原材料:莴笋1棵、马蹄子2个、甜椒适当、蒜头1粒、盐少量、味精少量、芝麻油少量

作法

1、莴笋清洗去丝切菱型条形，马蹄子清洗削皮切成片，甜椒清洗切片，蒜头拍碎切末。

2、芹菜焯水后过下冷水捞出，放入大器皿内。

3、将马蹄子、甜椒、蒜泥也一起放入大器皿内，先后学会放下盐、味精、芝麻油拌起來，摆盘。爽口的夏季凉拌菜就是这样吃起來!

作法

1/6 莴笋去叶清洗斜刀割段，红萝卜削皮清洗切割成棱形片

锅里放水烧开滴少量植物油，先后放入莴笋、红萝卜、黑木耳绰水(黑木耳提早泡开去蒂清洗)，水开捞起来过冷水

2/6 锅里放水烧开滴少量植物油，先后放入莴笋、红萝卜、黑木耳绰水(黑木耳提早泡开去蒂清洗)，水开捞起来过冷水

沥干水时添加盐、味精、少量白砂糖拌均

3/6 沥干水时添加盐、味精、少量白砂糖拌均

出锅放进小量植物油，油烧后放进辣椒干炸成香气后浇在菜上拌均

4/6 出锅放进小量植物油，油烧后放进辣椒干炸成香气后浇在菜上拌均

5/6 摆盘就可以

6/6假如这家常小菜有不明白的地区

小提示

1.食物绰水時间不适合太长，

2绰水后过冷水口味更强

32一岁宝宝能够吃芹菜吗

再给一岁宝宝吃辅食的情况下，宝妈妈们都了解一定要让孩子吃一些营养成分高的食材，并且以便防止宝宝挑食，宝妈妈们会将食材制成各式各样吸引住小宝宝的样子，针对小宝宝而言，多吃水果和蔬菜是有非常大益处的，并且吃蔬菜的情况下一定要挑选大水份高成分的，那麼一周岁的小宝宝能够吃芹菜吗?