与别的甜点较为起來，蛋糕的制作方式都非常简单，因此喜爱吃蛋糕的人还可以在家里选购食物蛋糕制作。起司蛋糕则是近年来较为受人热烈欢迎的一种种类，由于在起司蛋糕中添加了很多的芝士和奶酪令人吃起來觉得十分甘甜。在制做起司蛋糕的另外，还可以适度的添加一点纯蜂蜜，让生日蛋糕的味儿更为甜美。接下去就解读了纯蜂蜜起司蛋糕的做法。

制做原材料：

辅材：牛乳90克,吉利丁片4克,鲜奶油200克,香蜂草10克

调味品：赤砂糖100克,纯粮酒100克,柠檬水10克

作法：

1. 青柠檬挤汁、香蜂草清洗以研磨设备碾成粉状预留;

2. 鲜奶油芝士以隔水加热的方法使其升温变软;

3. 添加白砂糖、牛乳一起拌至呈无颗粒;

4. 再添加薄荷酒搅拌均匀;

5. 吉利丁片用冰小水泡软控干，倒进鲜奶油芝士中一起翻拌;

6. 畜类淡奶油用电动打蛋器打成6派发时，倒进鲜奶油芝士中;

7. 再添加香蜂草粉一起搅拌均匀;

8. 最终把鲜奶油芝士倒进环形小烤模中，以刮板抹平;

9. 最终放进速冻冷库中，以-18℃冻藏约30分钟就可以。

纯蜂蜜的7个忌讳

1、不能用沸水冲或高溫蒸制纯蜂蜜

纯蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和葡萄糖外，还带有丰富多彩的酶、维他命、矿物等。服用纯蜂蜜时，要用温开水冲饮，温度不超过60℃为宜。假如高溫沸水冲进纯蜂蜜，不但毁坏了其丰富多彩的营养元素，还会继续造成其纯天然的色、香、味都产生变化。

蜂蜜水对温度是有注重的。医药学大伙儿李时诊在《本草纲目》中记述“纯蜂蜜当药之功有五:清热解毒也;补中也;润肺也;祛毒也;止疼也。生则性凉，所以能清热解毒。熟则温性，所以能柔肝。”由此可见，较凉的蜂蜜柠檬水具备清热解毒、润肺、祛毒的作用，较为合适于身体素质偏热的人;而湿热的蜂蜜柠檬水(40至60度)具备滋补肠胃、促消化的作用，较为合适于脾胃虚寒的人。

2、空腹喝蜂蜜水，可致胃溃疡 纯蜂蜜归属于甜品，甜品有提升胃液代谢的功效，胃酸过多针对胃黏膜有损害。长期性空腹喝蜂蜜水，非常容易使身体酸碱性提升，时间长了便会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。因此，食用蜂蜜柠檬水最好是不必空肚喝，建议餐后食用。

3、不可以餐后立刻蜂蜜水

餐后立刻蜂蜜水，会稀释液胃酸，促使进餐的食材还不等他彻底消化吸收就进到结肠，不好食材消化吸收。并且，食材碰到水非常容易澎涨，对胃里导致更大工作压力。长期性餐后食用蜂蜜柠檬水得话，会提升胃肠疾病风险性。

4、纯蜂蜜每日不能摄取超出100ml

纯蜂蜜虽好，可不可以买醉哟!纯蜂蜜每日数最多可以摄取100ml，可不可以由于感觉纯蜂蜜特健康养生就不停地吃。因纯蜂蜜中的葡萄糖和葡萄糖归属于单糖，可立即被身体消化吸收入血。假如一次进餐纯蜂蜜量大，就可使血糖值迅速升高。长期过多服用纯蜂蜜，会造成胰岛素分泌不够，易引起糖尿病。每日喝二杯蜂蜜柠檬水，一杯放一勺纯蜂蜜就可以了，健康饮食重在均衡。

5、不能用金属材料水杯冲蜂蜜柠檬水

纯蜂蜜偏酸，储存或是冲调时，最好是不必应用不锈钢容器，以防产生化学变化。由于纯蜂蜜是含有酸性的液體，与金属材料触碰时非常容易起氧化还原反应而溶解如铁、铅、锌、铝等矿酸化学元素，使纯蜂蜜色调发黑，营养元素受到损坏。如有些人吃完那样的纯蜂蜜，便会出現腹痛、腹泻、恶心想吐、呕吐等食物中毒症状。

6、不适合与苋菜同食。

苋菜含维他命C丰富多彩，非常容易被纯蜂蜜中的矿物铜、铁低温等离子空气氧化而丧失功效。此外，纯蜂蜜可润肠，苋菜含有甲基纤维素而导泻，非常容易造成腹泻。

7、不适合与水豆腐同食。

水豆腐味甘、咸，寒性，能清热解毒散血。与纯蜂蜜同食易造成腹泻。另外纯蜂蜜中的多种多样酶类，水豆腐中的多种多样矿物、大豆蛋白、柠檬酸等，二者同食 不利身体的生化反应。