尽管淮山药也被大伙儿创造发明出了很多不一样的食用方法,可是大伙儿最常服用的山药吃法還是用淮山药来炖山药汤。在炖山药汤的情况下能够添加其他不一样的食物比如山药排骨汤,淮山药猪脚汤等。而假如要想生药汤充分发挥出更强的味儿,就需要把握到制做山药汤的小技巧,这种小技巧及其做法都能够让山药汤越来越好吃又身心健康。
山药排骨汤的作法
作法一:淮山药玉米排骨汤
原材料:小排骨,水果玉米,红萝卜,淮山药,盐,生姜片。
作法:
1、小排骨清洗,焯水;锅里放过多水,小排骨,生姜片,煮沸后转文火;焖煮45分鐘后,添加红萝卜,苞米续煮10分钟。
2、添加淮山药,再次焖煮5分鐘;起锅前面适当盐调料就可以。
作法二:薏米仁山药排骨汤
原材料:猪排骨500克、淮山药250克、薏米仁一小把、大枣10颗、姜2片、食盐适当、鸡精适当。
作法:
1、提前准备全部原材料。淮山药切滚刀状泡食盐水里预留。锅中放凉水将猪排骨煮沸,去掉白沫子洗。净薏米仁提早用冷小水泡30分钟。猪排骨薏米仁一起放进炖锅加适当凉水。
2、开低火炖30小時间。添加淮山药炖10分钟。添加大枣。5分鐘后添加适量食盐鸡精调料就可以。
作法三:香肠山药排骨汤
原材料:猪排骨500克,淮山药1根,香肠80克,党参1根,小香葱2根,姜两块,枸杞1小把,盐、味精、绍兴酒各适当。
作法:
1、将排骨焯水后取下用冷水清洗掉白沫子,再放进早已烧开水的炖锅。往锅中添加切割成2厘米厚为的香肠,大火烧开后,再一次去掉白沫子。
2、添加葱、姜及其党参。添加适量的绍兴酒,另外改文火,盖上盖子,炖三十分钟。添加枸杞,再盖上炖三十分钟。
3、添加削皮、切割成滚刀块的淮山药,大火烧开后,改原水,炖至淮山药软烂,添加盐、味精调料就可以。
作法四:枸杞子山药排骨汤
原材料:枸杞子、淮山药、猪排骨、食盐、味精、生姜片、白胡椒粉。
作法:
1、猪排骨放进烧开的水中焯一下,用漏勺控干捞起来;把焯好的猪排骨放入烧开的石锅水中,放进生姜片,火灾煲沸改文火渐渐地煲2钟头上下;
2、山药去皮清洗,斜刀切片;倒进煲得类似的猪排骨里,加入适当食盐,火灾煲沸改文火煲20分钟上下;出锅前倒进适当枸杞子,煲5分鐘上下。加入适当味精、白胡椒粉搅拌就可以熄火。
作法五:海带丝山药排骨汤
原材料:淮山药1根、海带丝(干)1片、猪小排500克、大豆50克、枸杞1勺子、食用盐5克、水适当。
作法:
1、提前准备原材料,将干海带放进冷水中泡开,猪小排汆烫好,清洗干净。
2、将泡开的海带丝切割成细条形,弄成海带结,另外侵泡大豆。夏天一般3钟头,冬天5-8钟头。淮山药切片后放进食盐水中侵泡,避免表层空气氧化发黑。
3、先将猪小排,大豆放进煲汤锅中,添加适量水,火灾烧开。然后放进海带结,文火煲制1小时后再放进淮山药、枸杞,再次煲一小时就可以放盐调料熄火。