每一个人的身体身体素质是不一样的，那麼曲奇饼干是大家常常吃的一种食材。并且曲奇饼干是面点，大伙儿吃起來可以确保人体胃里的身心健康，但是有些人会觉得曲奇饼干是不能常常吃的，原因是曲奇饼干可能是发性食物。因此这一问题一直是较为争吵的话题讨论。那麼曲奇饼干是发性食物吗？大家确实需要留意一下。

一、吐司面包、曲奇饼干这类的零食不属于发性食物

二、发性食物就是指富有营养成分或有刺激非常非常容易引起一些病症(尤其是旧病宿疾)或加剧已发病症的食材

食用蘑菇(菌类、平菇等)和蔬菜(春笋、介菜、冬瓜、西兰花等)，过食易引起或加剧皮肤疮疡疮毒

海腥类：目鱼、黄花鱼、银鲳、蚌肉、虾、大闸蟹等海产品，易引起过敏性疾病发病如哮喘、荨麻疹症，另外，也易催发疮疡疮毒等皮肤疾病

鲜果类：水蜜桃、杏、银杏、花生仁、芒果、杨梅酒、大樱桃、荔技、哈密瓜等

家禽类：雄鸡、卤猪头肉、鸭肉、驴肉、獐肉、牛羊肉、牛肉、羊肉、鸭蛋等，易引起或加剧皮肤疮疡疮毒

除此之外，归属于发性食物的也有菜籽油、糟、米酒、纯粮酒、扁豆、黄大豆、水豆腐、腐乳、蚕蛹及葱、蒜、苋菜等

发性食物就是指富有营养成分或有刺激非常非常容易引起一些病症(尤其是旧病宿疾)或加剧已发病症的食材。例如牛羊肉、牛肉、雄鸡、虾、大闸蟹、无鳞鱼等肉类食品食品，及蔬菜水果中的苋菜、香莱、小茴香、葱、姜等香辛散发的东西。