小青柑是在我国十分知名的一种茶，这类茶关键产于于云南省的云南西双版纳及其普尔等一带地域，如今的网上购物十分便捷，大伙儿喜爱在网上订购小青柑来喝，这类茶喝起來味儿很好，却有浓浓香气，并且长久耐泡，而且和小青柑有很多益处，那麼生的小青柑是否会有哪些副作用呢？

生普洱茶副作用：

小青柑尽管益处许多 ，可是食用不善，或是身体素质不宜得话，也会造成身体不舒服的一些状况。例如饮浓茶水，不但对人体无利，还会继续危害到人体的压根。那麼，小青柑都有什么副作用吗？下边实际的掌握看一下。

1、喝普洱茶会出現的副作用

喝普洱茶头昏：

有些人喝普洱茶会头昏，这可能是由于本人身体素质的原因或是是茶泡得太浓了，东西吃得太少，腹部空非常容易造成晕茶。小青柑中合血糖值速率较为快，低血糖、低血压的病人饮用普洱茶后非常容易造成头昏、恶心想吐等病症。

喝普洱茶腹泻：

有的人喝普洱茶腹泻，它是身体对新生事物的融入全过程，第一次饮用普洱茶的人较为非常容易出現这类情况。建议第一次饮用普洱茶的人最好食用第二泡的汤色，或是喝泡得淡一点的小青柑，那样人体较为非常容易融入。

常常喝普洱茶浓茶水会出现牙垢：

普洱茶熟茶中茶色素较多，喝醉了不留意刷牙非常容易在牙上留有茶垢斑。另外因为普洱茶熟茶中氟成分较高，再加水的要素多饮会和身体的钠离子生成氟化钙，不容易消化吸收，非常容易导致人体的钙流失。

生理期女士饮小青柑易贫血：

小青柑（普洱熟茶）中的丹宁酸和单宁酸会与身体亚铁离子结合，影响造血机能，因而贫血病人和生理期的女孩都不适合饮用普洱茶。

体寒群体不适合饮普洱茶生茶：

小青柑（普洱生茶）寒性，多饮会使体寒者造成腹痛腹泻等不适感病症，而且还伤肝。

下列群体不宜饮用普洱茶：

（1）泌尿系结石者：茶中的草酸会造成 结石增加。

（2）肝功能检查欠佳者：咖啡碱绝大多数经肝脏新陈代谢，肝功能检查欠佳的人喝茶，将提升肝脏压力。

（3）便秘者：鞣有收敛性功效，能变弱肠道肠蠕动，加剧便秘。

（4）哺乳期间：咖啡碱可根据奶水进到宝宝身体，使宝宝产生肠痉挛，贫血，还会继续影响小孩的睡眠质量。