青菜炒干豆腐皮

2021-01-08 20:22发布

在我们的日常生活有很多人喜欢吃青菜炒豆腐皮,豆油皮也是豆制商品的一种,它和我们平常吃的水豆腐是不一样,它里边带有的水份十分的少,因此豆油皮的储放時间较为长,豆油皮能够立即吃,还可以在烧菜的全过程中剁碎,青菜炒豆腐皮营养成分较为高,那麼青菜炒豆腐皮怎么做好吃呢?

青菜炒干豆腐皮

油菜子炒豆腐皮的作法

1将油菜子清洗切割成段,在刷碗时我们能够把干豆腐皮侵泡在温开水中。

2热锅后加点油,下蒜泥进行爆香,倒进切好的油菜子煸炒,下盐,再次炒。

3看菜炒至出水量变松时,能够加一点沸水焖一下,能够盖上盖子稍煮一会儿。

4待油菜子将熟时,捞起来泡软的豆油皮,添加锅中再次煸炒大约2—3分鐘。

5看锅中料汁渐收时,添加味精,煸炒匀称就可摆盘了。

青菜炒干豆腐皮

用材 油菜子 豆油皮 盐 蒜泥 味精 油 油菜子炒豆腐皮的作法 将油菜子清洗切割成段,在刷碗时我们能够把干豆腐皮侵泡在温开水中。 热锅后加点油,下蒜泥进行爆香,倒进切好的油菜子煸炒,下盐,再次炒。 看菜炒至出水量变松时,能够加一点沸水焖一下,能够盖上盖子稍煮一会儿。 待油菜子将熟时,捞起来泡软的豆油皮,添加锅中再次煸炒大约2—3分鐘。 看锅中料汁渐收时,添加味精,煸炒匀称就可摆盘了。

青菜炒干豆腐皮

青菜炒豆腐的作法

作法一: 水豆腐切一小块,锅中水烧开,添加盐、味精、水豆腐,煮5分鐘;锅烧热添加油烧至5成热,放进蔬菜根快炒,随后在添加蔬菜叶快炒。蔬菜出汁时添加水豆腐、盐、炒匀就可以。 作法二: 把切完的葱、姜倒进热锅中里进行爆香,把切割成块的水豆腐倒进锅中煸,再撒上盐、十三香,直至水豆腐被煸得金黄金黄的。此刻,再把清洗的蔬菜放进锅中,和水豆腐一起炒,煸炒两下后就可以了。最终,浇上少量芝麻油,就起锅了。

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