在我们的日常生活有很多人非常喜爱吃萝卜，我们较为普遍的萝卜品种，一般有大萝卜，水萝卜，胡萝卜，红萝卜这些，箩卜的营养成分是十分高的，它可以减少我们人体内的胆固醇，并且萝卜炖汤的食用方法是可以将箩卜的营养成分充分发挥完美的，那麼萝卜条熬汤如何搞好喝呢?

关键作用：

有改进血糖水平、减少身体胆固醇、降低血脂、避免 动脉硬化等功效。

调整免疫功能，具备维护肾脏功能的功效。

有清热化痰，消肿清热利湿的功效。

能够 抑止身体色素的堆积，具备优良的护肤美容护肤作用。

制做原材料:萝卜条60克，薏米仁50克，山楂果肉20克，瘦猪肉100克

做法

1将瘦猪肉清洗，切一小块;萝卜条、薏米仁、山楂果肉清洗，与瘦猪肉同放进砂锅内， 水适当，煮开调料服用。

服食方式:每天1次，并用5天为1治疗过程

关键作用:脱油美白。运用于油性肌肤，使皮肤白皙滑润。

箩卜，瓜类蔬菜，别名莱菔、水萝卜，根肉质地，长环形、球型或锥形，原产地在我国。具备多种多样菜用和功效与作用。箩卜是二年生草本植物。根肉质地，长环形、球型或锥形，树根皮翠绿色、乳白色、淡粉色或蓝紫色。茎站立，粗大，圆柱型，空心，自尖部发枝。基生叶及茎下边叶有长柄，一般高比例掌状瓦解，被硬毛，侧裂片1～3对，边沿有锯齿状或缺刻;茎中、上端叶长环形至披针形，往上渐变色小，不裂或稍瓦解，不抱茎。总状花序，顶生及腋生。花淡淡粉色或乳白色。长角果，不裂开，近锥形，直或稍弯，種子间缢缩成珠串状，顶端具长喙，喙长2.5～5公分，果壁海棉质。種子1～6粒，淡褐色，环形，有细网纹。原产地在我国，全国各地均有种植，种类极多，普遍有胡萝卜(变箩卜)、箩卜、萝卜、水萝卜和心里美等。根供服用，为在我国关键蔬菜水果之一，種子含油量42%，可用以制香皂或作润滑脂。