每一年来到夏季，由于气温很酷热，常常会给人口干口渴的觉得，此刻总爱吃一些冰冷的食材，例如喜欢吃雪糕，吃雪糕具备解暑的功效，但要提示留意，有的人胃肠作用原本就较为弱，这样的人尽量避免吃雪糕，不然吃完可能会造成 腹痛腹泻病症，那麼孕妇在夏季能不能吃一些雪糕呢？

夏季太热了孕妇可以吃雪糕吗？

炎热夏日，身体燥热不凡，此刻配搭一根美味可口冰淇淋，的确是不一样的享有。但是针对孕妇而言，夏天孕妇能够 吃冰淇淋吗？冰淇淋会影响孕妇健康吗？

一、夏天孕妇能吃冰淇淋吗

能吃，但不必无限制的大吃特吃。

由于冷食含有的糖份较为高，吃多了非常容易造成 怀孕期血糖高。当孕妇在户外活动的情况下，气温躁热，能够 服用少量冰淇淋，清爽消暑，减温实际效果非常好。

血糖高对胎宝宝及其生孕都不太好，因此一般在怀孕24到28周常规体检时候规定做耐糖量检测（也就是平时常说的糖筛）。

假如发觉血糖高但并沒有糖尿病史，医师会规定孕妇控制饮食，调节孕妈妈的膳食结构，控制带有很多糖分食品的摄取，将身体的血糖水平控制在一切正常的水准。到时像甜瓜这类含糖量高的新鲜水果必须控制，就很痛楚了。

二、夏天孕妇吃冰淇淋常见问题

尽管孕妇夏天可以服用冰淇淋，可是需要留意冰淇淋的摄取量。冰淇淋归属于冷冻类的食材，针对身体健康存有刺激。那麼夏天孕妇吃冰淇淋该留意什么问题？

01

服用过多非常容易造成 腹泻

身体胃肠原本就并不大融入生冷食物性的食材。孕妇的胃肠作用更加比较敏感。如果孕妇夏天服用过多的冰淇淋，针对胃里的刺激过强，非常容易影响到胃液的代谢。

因而，孕妇夏天服用冰淇淋非常容易引起腹泻的问题。

02

服用冰淇淋引起胎宝宝躁动不安

冰淇淋太冰冷，孕妇服用以后，针对胎宝宝的刺激也是较为大的。这时孕妇很可能会出現胎动频繁的状况，胎宝宝躁动不安性很大。尽管不容易引起流产的不良影响，可是服用过多，还会引起不适感反映。

03

非常容易造成 感染病症

女性怀孕以后，孕妇的呼吸系统黏膜可能出現水肿的状况。在这类状况下服用冰淇淋，冰淇淋的冰凉刺激性到孕妇的呼吸系统黏膜，非常容易引起血管的收拢。

孕妇的呼吸系统抵抗力可能减少，非常容易让病菌乘虚而入，造成 孕妇出現呼吸系统层面的病症。

一般会随着咳嗽或是是喉咙疼的状况，如果状况比较比较严重得话，还会继续随着喉咙发炎的状况。因而，孕妇需要留意冰淇淋的摄取量。