地瓜是一种十分火爆的食品,又称之为红薯,地瓜在中国各省都是有种植,这种植物的适应力十分强,在日常生活中,大伙儿能够多吃一些地瓜,乃至能够当做正餐来吃,吃红薯能够补充丰富多彩的木薯淀粉、蛋白及其胡罗卜素这些,值得一提的是,地瓜還是很好的减肥食物,下边是地瓜糯米糕的做法。
地瓜糯米糕的作法:
1.檽米提早用冷水清理干净后泡2-3个钟头
2.控干水预留
3.地瓜去皮切成1公分厚为的小傅
4.大锅洗干净,将檽米倒入炒至基本沒有水份
5.炒出差不多了,把檽米弄到大锅一边,放食用油烧电
6.随后跟檽米一同煸炒
7.放进地瓜丁一起煸炒一小一会儿
8.放水,大约跟原材料齐平
9.文火焖制25分鐘,添加适量白砂糖,用炒勺稍微翻拌再焖三分钟就可以
地瓜糯米糕/大量作法
11.原材料:地瓜、檽米。
调料:肉沫、盐、葱段、鸡精少量。
22.将地瓜削皮滚刀块
33.爆锅,加小量盐、鸡精。
44.备好的熟肉末
55.在炒红薯的另外把檽米清洗好,再加适度的水。
66.把炒好的地瓜放进已备好的檽米上,再撒上熟肉末、葱段,刚开始蒸。
77.起锅摆盘啦
地瓜糯米糕的做法大全:
檽米地瓜饭的做法:1.齐备全部原材料,檽米、地瓜、葱盐油等。2.地瓜削皮滚刀块,用冷水清洗表层木薯淀粉。3.葱和辣椒干剁碎。4.檽米适当5.洗干净后泡上3钟头以上。6.出锅放进多一些的油。7.放地瓜渐渐地煎到双面金黄色。8.煎好的地瓜。9.另出锅加点油,油不必过多,爆脆炸和朝天椒。10.倒进泡好的檽米。檽米泡好后提早滤除水。11.炒成檽米变粘时添加水,稍微未过檽米就可以,再添加适量盐。喜爱甜的就不必放盐。12.煮沸后转到电饭锅内。还可以立即在放锅里。13.按住做饭键。14.等檽米吸干水份后添加地瓜,跳电后再焖5分鐘,再添加葱段。15.把糯米糕和地瓜翻拌就可以。