我们都了解，山参是一种十分稀有的中草药材，并且吃人参的作用是比较丰富的，不但可以健脾养胃，还可以清热化痰，总得来说山参是大补的东西。在民俗，小人参则指的是萝卜，它是许多盆友都想不到的。实际上萝卜不但营养丰富，并且诊疗功效也是很强劲的。那麼，萝卜润肠吗?

萝卜治疗便秘

萝卜治咳嗽是一个民俗的小秘方，很多人都了解，可是针对萝卜治疗便秘，大家针对这一叫法却并不是很了解。有关萝卜到底能否治疗便秘呢?妈网百度百科给你解释!

萝卜被称作小人参，具备换气理气，健脾养胃、清热化痰、祛毒散淤等多种多样作用。但萝卜虽好，也不是每个人可用，时刻可用。气虚、阳虚型便秘的人吃完，就可能加剧病症。

专家详细介绍，气虚秘具体表现为勤奋大便时候流汗胸闷气短，便后疲倦，面白神疲，肢倦懒言，舌淡苔白，脉弱。阳虚者则是四肢不温，肚子里冷痛，或腰膝酸冷，舌淡苔白，脉沉迟。针对这些人而言，可以理气的箩卜就应禁吃，不然可能加剧便秘。由于理气多就会耗气量散气，宜在气滞血瘀，却不利气虚。除此之外，佛手、甜杏仁、介菜、桔子等也要少用。可以多吃山药、荷兰豆、无花果、胡桃、山芋等。用红萝卜、白术茯苓、红薯熬粥，既是美味可口之饭菜，也是养血润肠通便之上品。

以上便是有关萝卜治疗便秘的有关问题的解读了，针对用萝卜治疗便秘这类方式并并不是每个人都可用的，如果是归属于气虚、阳虚型便秘的人就不必应用这类方法了哦!

治疗便秘的小秘方

便秘针对大家来讲能够说成苦衷，在身患便秘之后不但针对人体的身心健康导致影响，针对大家的日常生活和工作中等也会导致很大的影响。因而，治疗便秘很重要。妈网百度百科在这儿就为大伙儿介绍一下有关治疗便秘的一些小秘方!

白芝麻粥：黑芝麻粉适当，梗米100克。将黑芝麻粉清洗干净，晾晒炒过捣碎，每一次取30克，与梗米100克同熬成粥就可以。常吃合理。