喝过苹果醋的人都了解，喝起來就会有一股浓郁的怪味，很显而易见，它是一种酸碱性健康饮品，喝苹果醋的好处十分多，例如喝醉酒喝苹果醋，可以具有解酒的作用，美女们喜爱喝苹果醋，由于可以具有美容护肤塑体的功效，还可以防止皮肤衰老，此外也有促消化等作用，那麼小朋友能不能喝苹果醋呢？

小孩子能喝苹果醋吗？

小孩子能够喝苹果醋，但不适合多喝。

苹果醋就是指以苹果汁经发醇而成的苹果醋、再兑以苹果汁等原材料而成的健康饮品。其口感酸中有甜，极其可口，十分受小孩子的喜爱，现阶段都没有哪一个小孩子因喝苹果醋而发病的实例出現，证实其是能够被小孩子服用的。

但目前市面上出售的苹果醋品质参差不齐，大多数是用苹果汁、醋精和香料勾调而成，若不然，也过多应用的是霉变酸酸的的苹果。因而，尽管小孩子能够喝苹果醋，但不健康的食物還是少喝为妙。

小孩子喝苹果醋常见问题

1、小孩子不能多食苹果醋，多食易造成 身体不舒服，造成 钾量少等、骨密度正常值减少等，影响小孩子一切正常发肓。

2、不可以喝醋的小孩子也不可以喝苹果醋，不然会造成 身体不舒服。

3、小孩子不可以在空肚时喝苹果醋。会刺激性胃里代谢过多胃液，损害胃粘膜，造成胃痛等不适感状况，最好餐后一小时后喝。

4、小孩子喝苹果醋的情况下千万别吃酸性水果，会损害食道和胃肠。

5、苹果冰醋酸度太高，给孩子喝的苹果醋最好用温开水或是水果汁冲稀，不然纯苹果醋可能会损害小孩牙齿的牙釉质和喉组织。

6、给孩子喝的苹果醋最好自做的，要不是，尽可能挑选知名品牌的，较为安全性安心。

如何自做苹果醋

原材料：苹果，白醋，老冰糖。

作法：

1、苹果清洗，擦拭表层水份，再切割成小块。

2、在玻璃瓶底端铺平一些老冰糖，再将苹果片一层层码入，表层再撒上老冰糖。

3、倒进白醋，醋要彻底未过苹果片。

4、在瓶塞蒙上一层保鲜袋，再盖紧外盖，置荫凉干躁处置放3月以上。

5、当醋呈橙黄色的情况下，就表明泡好啦，将苹果块捞出无需，再用干净的沙布或过滤纸将苹果醋过虑1-2遍。

6、将过虑后的苹果醋装进干净、没有水的玻璃瓶子中，瓶塞蒙上保鲜袋，再盖紧外盖，置放在阴凉的地方，或入冷藏室。

7、喝的情况下，加入适量苹果醋，兑入1-2倍的矿泉水或是蜂蜜柠檬水调合匀称就可以。

小提示：

1、醋有一定的腐蚀，因此 最好用玻璃瓶子盛放。

2、密封性器皿要确保干躁，没有水无油渍，苹果清洗要晾晒，削苹果的砧板和刀还要确保是干躁无油渍的，那样作出的苹果醋储存時间才会生。不然，苹果醋非常容易损坏，里边的苹果也非常容易空气氧化。

3、切苹果的情况下尽可能把核取下，果仁在泡过醋后会变苦，影响苹果醋的味儿。

4、有沉淀是一切正常的，那全是苹果的化学纤维，喝以前摇匀就行。