柿子饼是一种糖份很高的新鲜水果，因此 糖尿病人不是适合多吃柿子的，由于柿子饼会让她们血液中的糖份成分提升。可是平常人多吃柿子得话是十分有好处的，由于柿子饼中所带有的一些有利成份能够提高人体免疫力。在海带丝中也带有多种多样矿物和碘元素，多吃海带对身体也十分有好处，但是海带丝和柿子饼能够一起服用吗?

海带丝和柿子饼能一起吃吗?

柿子饼和海带丝不可以一起服用!

海带丝中带有钠离子;柿子饼中带有较多的单宁酸,二者相逢,海带丝中的钠离子可与柿子饼中的单宁酸融合大量，转化成不可溶的结合物,影响营养元素的消化,造成 消化道不适感.

柿子饼和什么一起吃好

食用油

柿子饼与食用油配搭服用,对医治冻疮有一定功效.因此 ,柿子饼宜与食用油一起服用.

纯蜂蜜

柿子饼含碘,针对因缺碘造成的地区性甲状腺结节病人,服用柿子饼很有协助.一般人常常服用,对防止缺碘也有很大的益处.柿子饼和纯蜂蜜配搭服用,其营养成分更为丰富多彩,主冶甲状腺结节.

吃海带要注意什么

1、海带丝不可以长期侵泡

海带丝食前不必长期侵泡.一般说侵泡6钟头上下就可以了,由于侵泡時间太长,海带丝中的营养元素,如水溶维他命、碳酸盐等也会融解强电解质,营养成分便会减少.假如海带丝经侵泡后像炖烂了一样沒有延展性,表明早已霉变不可以再服用.中医学觉得,海带丝寒性,脾胃虚弱者禁吃.

2、别把海带丝当正餐吃

不可以长期性的将海带丝作为正餐,那样会摄取过多的碘也会对身心健康造成影响.并且海带丝中带有一定量的砷,摄取过多的砷可造成中毒了.因而,服用海带丝前,先要自来水浸洗,使砷溶解水.

3、特殊家庭慎吃海带

身患甲亢的患者不必吃海带,因海带丝中碘的成分较丰富多彩,会加剧病况;孕妇和乳妈不必多吃海带.这是由于海带丝中的碘可使血液循环系统进到胎宝宝和宝宝身体,造成甲状腺素阻碍.

吃柿子要留意:

1、不适合与泡菜、乌枣同食;相冲.

2、柿子饼不适合与鸭肉、大闸蟹、红薯、生鸡蛋相互服用,不然会造成腹痛、呕吐、腹泻等病症;3、食柿子饼前后左右不能食用醋.

4、不适合空腹吃柿子,防止胃柿石的产生.

5、不必与含高蛋白食物的蟹、鱼、虾等食品一起吃,含高蛋白食物的蟹、鱼、虾在单宁酸的功效下,很易凝结成块,即胃柿石.

6、贫血病人应少吃为好.服食补铁时不适合吃柿子.柿中单宁酸与铁融合成沉定,可造成肠胃不适感, 乃至剧痛,另外影响补铁消化吸收.

7、　糖尿病患者勿食 ,尤其是血糖控制不佳者也是危害的.

8、身患慢性胃炎、排尽减缓、消化不良等胃肠动力作用不高者,胃大部分摘除术后,不适合食柿子饼.