日常生活蓝莓干是较为普遍的东西，蓝莓干的食用方法也是十分多的，蓝莓干不但能够立即服用，还能够在制作面包或是是别的的零食全是能够配搭蓝莓干的，实际上蓝莓干还能够用于熬粥，蓝莓干用于熬粥，香甜可口的，味儿是十分美味可口的，很受大伙儿的热烈欢迎，那蓝莓干和什么熬粥最好是呢?

蓝莓干和什么熬粥最好是

小米

原材料：蓝莓干、稻米、小米

作法：

1、提前准备蓝莓干适当，用冷水洗干净，大米和小米适当;

2、把淘好的稻米、小米放进锅中，添加适量冷水;

3、火灾烧开后，放进清理干净的蓝莓干，转文火熬煮至熟，熄火就可以。

小提示：

1、蓝莓干性温，味甘、味酸，具备补虚，养血血，生体液，通便的作用。

2、蓝莓干中的铁和钙成分十分丰富多彩，可补血补气气、暖肾，治疗贫血，血小板低。

苹果

原材料：苹果、蓝莓干、稻米

作法：

1、将苹果清洗、削皮(假如喜爱，能够没去)，切割成一小块;

2、稻米凉水侵泡30分钟，蓝莓干清洗，和苹果一起放进开水锅，熬至粘稠;

3、熄火，添加老冰糖调料。

小提示：

1、凉水侵泡。煮粥前先将米用凉水侵泡30分钟，让小米粒充足澎涨，那样能够减少熬煮時间，而且熬成的粥更粘稠，口味香糯。

2、沸水入锅。用沸水煮粥，粥不易黏锅。

3、拌和。拌和能够让粥越来越粘稠，搅拌时要沿着一个方位搅拌，持续至粥呈粘稠状才行。

绿豆

原材料：绿豆20g、小米20g、大黄米20g、蓝莓干20g

作法：

1、准备好需要的绿豆、小米、大黄米、蓝莓干，清洗，控干水份;

2、将绿豆、小米、大黄米放进锅中，添加适量冷水;

3、火灾烧开后，放进蓝莓干，转文火煮开后就可以。

小提示：

1、蓝莓干煮的时间长了，会出现发酸味儿，不太美味。

2、文火煮蓝莓干更非常容易保存营养成分。

牛乳

原材料：稻米100g、蓝莓干50g、牛乳1盒、白砂糖适当

作法：

1、锅中放烧开，放进清洗的稻米;

2、火灾烧开，转低火煮25分鐘，期内搅拌一下，防止糊底;

3、蓝莓干清洗，放进锅中再煮5分鐘，加适当白砂糖搅拌均匀;

4、歇火，倒进一盒牛乳，搅拌均匀就可以。