鹿茸片实际上便是鹿角，鹿茸片的具备很高的功效与作用，鹿茸片不但能够 用于看病，并且还具备保健养生的作用，很多人平常会挑选鹿茸片开展服食，做到保健养生的功效，鹿茸片对身心健康的益处是许多 的，鹿茸片尽管营养成分高，可是在服用的情况下是有忌讳的，那鹿茸的吃法及忌讳是什么呢?

鹿茸的食用方式 ：

一、含化嚼服

这类方式 简便易行，并且还不容易遭受自然环境和场地的限定。具体方法以下：将鹿茸片用酒精喷灯燎焦毛绒，刮净，用布袋子盘绕鹿茸片，自钜口面小圆孔持续灌进热纯粮酒，以注满润透为度，稍蒸，随后横切面片状，铺平晾晒，装在干净的瓶中，随时使用随用。每一次以1-2片含于舌底至药味欠缺后嚼碎吞掉。

二、吞食药粉

这类方式 药粉立即入胃产生功效，服食便捷，一直遭受中医和大家的高度重视。具体做法以下：将鹿茸片风干，碾成粉末，立即将鹿茸粉放到嘴中，用温开水冲服。健康保健使用量一日0.3-0.5克为好。还可以将鹿茸粉灌进空心胶囊，每天1-2粒，温水吞服。

三、泡浸鹿茸片茶

茶疗是中医学传统式的治疗方法之一，是中医学与茶道文化的融合物质。这类方式 既能够 单茶应用，又可以与药品搭配成方，具备价廉物美，制做简易，医治范围广，作用出众，可长期服用等优势。鹿茸片中药茶一般是立即将中药炮制好的鹿茸片立即放进杯子中以开水冲调，盖紧杯盖，侵泡十多分钟，就可以食用了，还可以加些枸杞子或是干桂圆，数次泡沏直到中药茶无气味时，便能够 将鹿茸片嚼食吞食。健康保健使用量一日0.3-0.5克为好，还可以隔天食用，无须每天都服。

四、侵泡鹿茸酒

滴滴打车圣水，博大精深。在我国有着比较系统的酒风风俗习惯。而具备滋补养生强身健体功效的蜂酒也是遭受大家分外的亲睐。药与酒的融合即填补了药苦的缺陷，又改进了酒的口味。从古至今侵泡蜂酒的方式 数不胜数，共享一个即简易又普遍的侵泡方式 ，人参鹿茸酒：山参30克，鹿茸片10克，上等纯粮酒1500ml，老冰糖50克，将全部原材料放进瓶中，盖上密封性，60天之后就可以食用。每天晚上临睡前食用20-50ml。作用：渐补下元，生精益生产血，补肾壮阳健骨。

五、煎制鹿茸片粥

鹿茸片粥一般有二种作法：一是将鹿茸片立即和梗米或是另配些枸杞子、阿胶糕等滋补养生药品放水煎制，煮粥服用，最终将鹿茸片嚼食吞食;另一种是将鹿茸粉立即拌和于粥中服用。健康保健使用量每天0.3-0.5克。

服用鹿茸片的忌讳

鹿茸片的营养成分十分高，滋补养生特性很好，可是也是有一些忌讳的，在鹿茸片中常含激素类药物物质刺激消化道黏膜，造成消化道反映。一般可造成消化道反映，主要表现为：上腹疼痛、恶心想吐、出虚汗，比较严重时可造成上消化道出血。还可引皮肤过敏、脸色苍白、发慌、胸闷气短、胸闷气短、大量出汗、休克。一直服用鹿茸，一定要适当，干万不适合过多，假如几乎也没有吃过鹿茸片得话，那麼应当自小量刚开始，渐渐地的提升，不适合骤用很多，以防阳升倾侧，头昏眼赤，或助火动血，而导致鼻衄。假如身体素质比较独特得话，也是要忌嘴的，凡阴虚阳亢，血分有热，胃热盛或肺有痰热，及其外感风寒热症者，均应忌服。鹿茸片的成分会与水果和蔬菜中的单宁酸产生反映而被毁坏，因此属相互配合忌讳;凡患新感染而发热的病症和忽然产生强烈痛证的人，都属暂忌。还应当留意的是，凡体能健壮而不用服用的人或食茸过多的人，都非常容易造成头涨、胸闷气短或鼻衄等反映，须马上断药观查，干万不能够再次服食。