九个月宝宝瘦肉粥做法

2021-01-09 10:29发布

九个月的小宝宝是应当要加上自身的饮食搭配问题的,最好吃一些较为非常容易消化吸收的食材,例如粥类及其汤菜,因此妈妈们应当要适度的给宝宝辅食添加。九个月的小宝宝是不可以加上过多的宝宝辅食的,这会造成 小宝宝出現消化不良的,也会影响小宝宝的喂母乳问题,建议妈妈们能够 掌握婴儿辅食添加猪瘦肉粥的做法有什么吧。

九个月宝宝瘦肉粥做法

宝宝粥~茶韵田园风光蔬菜水果猪肉粥

原材料高丽菜适当胡萝卜适当小青瓜适当猪搅肉适当米适当苦茶油1~2滴

作法

1高丽菜切碎,胡萝卜,小青瓜刨丝,猪搅肉适当,再加米,内锅是一比七的七倍粥,滴1~2滴苦茶油

2充放电锅煮,外锅二一杯水,内锅是一比七的七倍粥。

3如图所示一标尺米煮起来约一碗(一个304不锈钢碗)量~

牛肝排骨粥(宝宝粥)

原材料瘦猪搅肉 适当,圆葱(剁碎) 适当,鸿禧菇或别的蔬菜水果(剁碎) 适当,葱段适当,川烫好的牛肝(剁碎) 适当,白米饭 适当,调味品 小宝宝ㄧ岁前不调料

作法

1、热锅放ㄧ豆豆油,添加生猪肉拌炒ㄧ下后,就可以添加圆葱,红喜菇再度拌炒成有香气。

2、添加适量水或大骨汤煮微滚后就可放进白米饭熬煮到米粒开且有粘稠感就可关火添加牛肝和葱郁翻拌即进行。

九个月宝宝瘦肉粥做法

宝宝粥

原材料搅肉200克是熟白米饭200克是胡萝卜20克是青笋20克是柴鸡大骨汤250ml

作法

1以低火将柴鸡大骨汤加温后,添加熟白米饭,将「冷冻鸡脯肉低热量搅肉(细绞、瘦肉率95%)」放进并匀称拌和,等低热量鸡胸搅肉煮开后,再放进胡萝卜细丁及窝笋丝,转文火约煮2分鐘就可以。

2出锅后将鸡脯肉宝宝粥置放约30分钟。

3等候温凉后再刚开始享受。

嫩海菜冬瓜炖粥(6月以上.宝宝粥)

原材料澎湖土特产嫩海菜 半份,冬瓜 4分之1,米 一杯,沸水 适当

九个月宝宝瘦肉粥做法

作法

1、先把冬瓜削皮去籽,切成小丁状

2、把嫩海菜稍切一二刀,怕海菜的长短太长,保险点還是要切一下唷~

3、先把冬瓜倒一杯水进电锅煮开

4、待冬瓜烂熟后,略微用铁汤勺把冬瓜弄散,再放进切完的清理过的海菜,和一杯米(洗干净喔^^),锅中得加的水流量需要看着你要想给孩子吃的粥酥烂水平而定

5、再电锅倒进一杯半的水

6、待跳起后,若感觉粥还不够软,能够 待二分鐘后,再倒进一杯或一杯水按住电源开关~(由于电锅刚跳起来若太热了得话,是没法再次按电源开关的)

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