许多出产水蜜桃的地区，每一个家中年都是把水蜜桃制做成水果罐头。实际上桃罐头在我们的日常生活之中并许多见，并且由于桃罐头做法简易，很多人还会继续亲自制做。由于桃罐头能够让水蜜桃保存的時间更为长期。许多的人也想自身亲自制做一份桃罐头。那麼，自做桃罐头的详尽作法共享给大伙儿。

能够做水果罐头，下边是做法，

原材料：油桃、老冰糖、矿泉水、

作法

1. 水蜜桃自来水清洗切片预留(应当先削皮，我懒惰没削皮，吃起來都不感觉影响口味

2. 锅内放矿泉水加适当老冰糖烧开

3. 放进桃块煮5~10分钟，跟据本人爱好的硬软水平，酌情考虑把握煮水蜜桃的時间

4. 煮好后放凉入电冰箱，冷冻后服用味儿更优!

桃应选硬粒的!

如果当初吃得话能够放不锈钢板的大盆里，方式一样，我也干了点随时随地吃的!

密封瓶里的要趁着热扭紧外盖，那般就储存的时间长!

15分鐘是上汽汽车后看的時间!

放老冰糖依据自身口感加上!

补血补气

油桃中的含铁成分是很高的，而含铁是具备推动血红蛋白浓度生成的功效的，在植物油桃以后能推动身体血液的再造，提升血流量，进而具有补血补气的作用，是缺铁性贫血患者的理想化輔助食材。

增强免疫力

一个油桃中带有的维他命C，基本上是能够考虑成年人一天所需，维他命C针对人体消化吸收铁和维护保养人体免疫系统是有协助的，进而能够具有提升人体免疫力的功效。

养颜美容

油桃中丰富多彩的维他命C，是具备较为强的抗氧化，能缓解人体内氧自由基对体细胞的损害，还能降低雀斑，具备护肤美白的功效。

瘦身减肥

油桃自身的发热量是较为低的，并且带有丰富多彩的甲基纤维素，协助肠胃蠕动，促消化，并且吃油桃还能让人造成饱腹感，进而协助瘦身减肥。

促进消化

油桃中是带有比较多的甲基纤维素的，能刺激性肠胃蠕动，促进消化，协助缓解便秘。

活血化淤

油桃的桃仁是具备活血化淤、促进消化的功效的，可以作为治疗闭经、跌打等輔助医治时应用。